经常会有小伙伴偷偷的问，牙齿上的牙结石能不能用电动牙刷刷掉，能不能抠掉？去牙结石的牙膏真的有效吗？……这里，河马牙医要清楚的告诉大家，科学的做法只有洗牙才能去除牙结石，网络上流传的那些偏方，还是不建议使用的。
即使科普了几百遍的洗牙对牙齿没有伤害，但大家似乎还是对洗牙颇为忌惮，那么河马牙医就为大家做个小实验来证明一下超声波洗牙究竟对牙齿有没有伤害！
在实验中我们选取了鹌鹑蛋作为牙齿，蛋壳上的斑点可以看作是牙齿上沉积的结石、烟渍茶渍。那么为什么我们会选择鹌鹑蛋呢？那是因为它的蛋壳由碳酸钙沉积而成，本应该是纯色的，蛋壳表面的斑点是成型后的鹌鹑蛋通过输卵管末端时，被输卵管壁所分泌的色素“沾染”上的，所以每个鹌鹑蛋的斑点都不一样。
从动图中我们可以看到，经过超声波高频率震荡后的鹌鹑蛋，表面的斑点（色素沉积）完全被清除了，但蛋壳还完好无损。很多喝酒抽烟撸串儿的大兄弟们在洗完牙后觉得自己的牙齿变白了，其实就是因为牙齿上的色素沉淀、烟渍茶渍都被洗掉了，还原了牙齿本来的颜色。
就连蛋壳都能安然无恙的洗牙，真的会伤害到你的牙齿吗？难道你牙齿的硬度连蛋壳还不如吗？
至于很多小伙伴们提到的，洗牙时牙龈出血的问题，一般情况下，牙结石比较严重比如第一次洗牙的人，在洗牙过程中就会容易出血，这是正常现象。我们需要明确的是：造成牙龈出血的主要原因是牙结石刺激牙龈发炎，引发牙龈出血，包括洗牙过程出血，而不是洗牙导致出血。
洗牙后，牙缝变大、牙齿松动怎么办？
有这样的感觉，多半也是因为你牙洗少了。长期留存的牙结石会不断刺激牙龈导致萎缩，当牙结石还在时你感觉不明显，当洗牙后牙结石被清理掉、牙龈肿胀和炎症消退，松动就会变明显。
就像原本装满垃圾的房间被清理干净了，房间并没变大但是空间变大了。洗牙不但不会造成牙齿松动，反而可以有效预防和治疗牙周炎，防止牙齿松动、脱落。
那么洗牙究竟痛不痛呢？
洗牙不疼，会有些不适，但是在可以忍受的范围内的。
健康的牙齿洗牙时是不会痛的，顶多有几颗牙齿比较敏感，因为牙结石最易生长的地方就是那些不易清洁的位置，比如牙釉质和稚嫩敏感的牙根的交界处，就像蚊虫叮咬一样不引人注意的不适。
但一些小伙伴在洗牙时会频繁感觉到牙齿酸软，这是因为牙周有了炎症导致牙根暴露敏感。牙周炎症越重，牙根暴露可能越明显，在治疗中的酸痛感会越明显。
