1、吃菠萝前一定记得用“冷盐水”浸泡一下，然后再用清水洗去咸味食用，否则会产生刺痛的感觉。
2、菠萝也可以做菜，例如可以做成菠萝鸡汤、菠萝肉汤，还可以用菠萝炒肉吃。
3、菠萝相克：萝卜、牛奶、鸡蛋。千万别混在一起吃。
4、菠萝中所含的糖、酶有一定的利尿作用，对肾炎和高血压者有益，对支气管炎也有辅助疗效。
5、菠萝富含维生素B1，能促进新陈代谢，消除疲劳感。
6、菠萝汁有降温的作用，并能有效预防支气管炎，但是发烧最好不要食用。
7、菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。使消化不良的病人恢复正常消化机能。
8、过食肉类及油腻食物之后，吃些菠萝更为适宜，可以预防脂肪沉积。
