2020年还剩100天不到。
在这注定不平凡的一年，每个人都被迫或主动失去了些东西，同时得到了些什么。所以前几天，我们发起了“2020我失去了_____，又得到了_____”留言征集，邀请大家进行一次“前年终”总结。
从留言中，我看到许多种或隐匿或明显的变化。正是在失与得的交替间，过去的这200多个日夜，有了属于我们每个人的独特意义。
一起来看今天的文章。
“让生活得以继续的，正是那永恒的不确定性：我们不知道接下来会发生什么。”
——Ursula K. Le Guin
2020年
我失去了在国外光鲜的生活，
却感受到树木扎根一样坚实的力量。
毕业后我在海外工作、结婚，也拿到了永居资格。2月国内爆发疫情时，我计划接家人来身边，但后来我这里也出现了病例，加上公司说会裁员，我决定和老公回中国。
我们草草收拾了行李，匆忙赶上航班。当安全降落到浦东机场，我忽然理解了“劫后余生”的真正含义——没有什么比人的平安更重要。
回国后我加入一个志愿者群，帮海外留学生回家。在这场所有人都被迫卷入的历史沉浮中，我看到无数乐观、努力的面孔，更明白汇聚微薄之力真的有无穷可能。我感到了坚实的力量，来自这片土地，更来自我自己。
——板栗咚
2020年
我失去了家庭主妇的安稳生活，
获得了压力与憧憬相伴的未来。
做了二十年家庭主妇，我习惯了追求稳定，不知不觉间失去了适应变化的能力。今年金融市场风云变幻，先生投资亏损、孩子升学计划也要改。他们问我意见时，我却给不了足够的支持。
我觉得自己不能再偏安一隅了。我重新学起了外语，上网投简历，在今年严峻的就业形势下，和毕业生们竞争了起来。
现在我已经工作一个月了，上有老下有小的年纪又出来工作，确实需要更多心理能量。但是我愿意试试，并期待这个新的未来。
——木子李
2020年
我失去了优秀的资本，
却得到了更大的生存空间。
我从普通中学考入985，又进500强企业，夸我的人越来越多，我却陷入恐慌，觉得如果不能一直这么优秀，一切就完了。
但今年因为疫情，我失业了4个多月，突然失去了赖以生存的资本。我哭着和妈妈说对不起，说我没用，妈妈却给了我一个大大的拥抱。朋友们也丝毫没有疏远我，一直安慰我，陪我想办法。
我慢慢意识到，我不是必须优秀才会被爱，更不必用过去的经历定义自己。现在我找了一家普通企业上班，业余时间和家人一起做饭、慢跑，缺掉的“优秀”部分，被团圆的幸福感补齐。2020年还剩不到100天，我希望自己能继续充实愉悦、圆满幸福。
——Janet
“我们就像海洋中的岛屿，看似彼此独立，却深深联结在一起。”
―William James
2020年
我失去了一个理想情人
却清醒地认识到自己的爱情观。
去年底，我喜欢上一个“完美”的男生。为了追他，我费尽心思投其所好，甚至追着他的脚步申请留学，却还是被拒绝了。我的自尊心、自信，都坍塌了。
时隔半年，我终于能平静地回顾这段经历。我才发现他并不完美，也有很多与我不匹配的地方。我意识到，也许我当时喜欢的并不是他，而是一个我渴望的完美形象，硬套在他的身上。我也终于接纳了被拒绝的事实，不是我不好，而是我所期待的感情，本就是虚幻的。
清醒之后，破碎的心神得以收拢。我又有了心动的勇气，希望下一次我喜欢的是一个真实的对方。
——兔子破破
2020年
我失去了绝对的人际安全感
得到了一个新关系的可能性。
我的边界感很强，和不太熟悉的人一起时，很多喜欢的事也不喜欢了。但是7月份，一个仅仅是认识的男生邀请我一起玩剧本杀时，一向只跟熟人玩的我，鬼使神差地答应了。
渐渐地我们发现，彼此有很多共同爱好。他说：以后我们有好多事可以一起做，我却愣了。那种有人在侧就不自在的感觉又浮现上来，几乎立马要拒绝。但我停了停问自己：松动一下边界，未必会天塌，要不要试试？
我们一起看电影、逛展，有一些不太一样的情愫也流动了起来。虽然我偶尔还是会体会到那种不自在，但我愿意为了新关系的可能性，再试试试看。
——清枫岛
2020年
我失去了热恋时的害羞、悸动，
得到了稳定关系里的安心、亲密。
再过两个月就是我和女朋友在一起一周年。刚在一起时，我们只有周末见面，我每次都很紧张，鼓起很大的勇气才敢牵她的手。
现在我们同居大半年了，完全是老夫老妻状态，在彼此面前打嗝、放屁毫不忌讳。想到热恋时的矜持和害羞，我总感觉有些东西好像丢失了。不过同居生活也让我们更加亲密，敢于展示自己最真实的一面。
失去热恋时期的那些小形式，获得对彼此的信任和依恋，我想这也许是拥有更深刻的感情必经的过程。
——羊坨坨
2020年
我失去了一个万能的哆啦A梦，
却得到了对生活的自主。
年初换房子，找了一位比我大两岁的室友。她会为我准备好吃的便当，在我工作遇到问题时帮助我。同住半年，她成为我最依赖的人。但是年中，她决定回家乡工作，我忽然感到无所依凭，对未来感到迷茫和孤独。
我吃了一段时间外卖，实在腻了，只能自己做，居然练成了几道拿手菜。下班没人一起看综艺，我就自己看书、练瑜伽。我找到了很多自己真正想要做的事，也学会了照顾自己。
有人一起生活可能更轻松、不孤单，但是一个人生活，让我找回原本就存在的、独立完整的自己。
——紫紫
“也许我们要做的，不是去纠正某些可怕的缺陷，
而是以一颗慷慨而明智的心，去看清我们是谁。”
——Sharon Salzberg
2020年
我失去了好身材，
但是得到了理想高校的通知书！
毕竟备考时没有脑细胞考虑热量糖分啥的，不吃好吃的是会焦虑的！现在胖了快二十斤，但是实现目标了一切都值得！给我几个月，我一定能变回美貌与智慧并存的自己！
——胖胖小仙女
2020年
我失去了处男的身份，
得到了关于性的真切思考。
大家别笑，我本来以为和喜欢的人发生性关系，身心都会快乐。可真正经历后的感觉，就像吃蛋糕时发现奶油里有半截苍蝇，太复杂了……
重新审视之后，我发现对我来说，只有将性当作爱意的表达，和真正相爱的人发生性关系，才能感到身心愉悦。
要么是单纯释放生理需求也不错，而我的第一次既不是单纯的激情也没有达到爱情，还对我和她的关系起到了反作用。至今回想，还是后悔这个当时上头的决定……
——匿名
2020年
我失去了快乐的能力，
却得以触碰自己的情绪。
2020年的动荡落到我这个在读博士身上，演变成对未来的担忧、对自由的渴望以及对自己的失望……我经常觉得自己一无是处，觉得明天到来不到来都无所谓，然后，被确诊为抑郁症。
为了对抗抑郁症，我开始记情绪日记。医生说从日记里面能找到情绪层面的痛点。审视后我发现，我特别容易接收负面消息，在社交上会自卑……这些都是原先的我不知道的。
虽然现在还没有痊愈，但我觉得我能保持尊严和坚强。我可以将这次“情绪病”当作了解自己、改变自己的机会，在挣扎后重新站起来。
——匿名
2020年
我失去了和一群人手拉手发声的机会，
又得到了与更多人凝聚在一起的时刻。
今年6月的“骄傲月”，恰逢同志骄傲大游行50周年纪念。我从留学开始一直做骄傲月的志愿者，但今年的骄傲月活动因为疫情被取消，看不到大家走上街头、高举彩虹旗的盛况，我们都感到特别遗憾。
经过讨论，活动被改成直播。一开始我们担心没人关注，但直播一开，参与人数暴增，来自全球各地的人都有。大家讲述自己的故事、表达诉求、热烈讨论，热情丝毫不减。直播结束的那一刻，我看到窗外的彩虹灯光映照在建筑物、街道上，感到了整个宇宙的联系、包容和团结，无比感动。
——银圆echo
KY作者说：
我们习惯于将失与得分开看待，也因此有了那句话：“大多数人经历失去时的痛苦，是经历得到时喜悦的数倍”。但这次的留言让我有了对“失与得”的新理解：失与得本身就是一个整体，重点不是我们失去或得到过什么，而是在失与得的流转中，我们对自身有没有重新的审视，有没有去思考哪些是真正重要、值得珍惜的。我们的生命，有没有因此得以丰富和延展。
Everything comes full circle. 希望在看这篇文章的你，也从今年的得失中求索到自己的答案，在未来的日子里，和你心目中真正重要的人和事，继续平安幸福地生活下去。
