灯红酒绿，光怪陆离，我们习惯戴上厚厚的面具。面具戴久了就会长在脸上，就像谎言说多了自己都会信以为真一样。人生在世，活得真实，比什么都重要。
真实，就是敢于直面自己的真心的内心世界。
生命是一趟找寻真实的旅行，从婴孩到成年，我们一路成长一路失去，成长的是心智，失去的是真实。所以我们才说不忘初心，找回初心，就是找回真实的自己。
当你套上层层谎言，眼睁睁看着雪球越滚越大；当你违心表演，被现实拖住前进的脚步；当你面对生活的负累长吁短叹，感慨生活艰难。
人生其实没有那么难，你的人生之所以变成加强版，是因为你隐藏了真实的自己，一直追求生活表面化的东西。
生活的长河中，平平淡淡的水最真实，偶尔激起的泡沫浪花不过是浮华。
没有谁的人生花团锦簇，柴米油盐才是生活的常态。当你执着于包装塑造“完美”的自己，自然觉得精疲力尽。
活得真实，不虚荣不贪恋，脱去虚伪的外衣，怎么幸福怎么活。三五好友、家人团圆，炊烟袅袅，浊酒美餐。
《西游记》中，有一面照妖镜，一切妖魔鬼怪在它面前无所遁形。
同样，在我们的生活中也有这样一面镜子，那就是真实。
生活中我们说真心换真心，工作中我们说态度端正，真实是破除一切困难的利器。
唯真才能永存，弄虚作假好比水中月镜中花，看上去漂亮，但一碰就碎。
活得真实，不把别人当镜子，不被生活裹挟着走，停下脚步想一想，自己内心真正想要的是什么。
活出真实的自己，没有必要委屈自己，想要就去努力。学会接纳并欣赏不完美的自己。
人这一生，说长很长，说短不过眨眼。怎么舒服怎么活，怎么高兴怎么过。不说假话，不做假事，问心无愧，坦坦荡荡。对人要真，做事要真，用情要真。
真实，是一种有滋有味的生活，是来自内心的充实。活得真实，接纳不完美的自己，不糊弄自己，不糊弄他人，活出自己的精彩。
（内容来源：儒风大家）
