孕前血糖正常，孕期出现血糖升高的孕妇为妊娠期糖尿病患者。
为什么孕妇更容易出现血糖升高？
主要是由于孕中晚期，孕妇体内的多种激素，如胎盘生乳素、雌激素、孕酮、皮质醇、胎盘胰岛素酶等，会使孕妇对胰岛素的敏感性下降，从而出现胰岛素抵抗。当胰岛素分泌受限时，就会产生胰岛素抵抗。
妊娠期糖尿病的控制可以先通过饮食及运动的方法来控制血糖，如果单纯生活方式的改变仍不能使血糖理想，必要时需要采取药物治疗。
在饮食的控制上，理想的目标是既能保证妊娠期能量以及营养的需要，满足胎儿的生长发育，又要避免餐后高血糖以及饥饿酮症的需要。
首先，在总热量上需要进行控制。根据孕期的体重，每公斤体重的热量控制在25-30千卡，另外可以增加200-300千卡胎儿发育的热量需要。这其中，碳水化合物应该占40%-50%，蛋白质占20%-30%，脂肪占30%-40%。
在食物的选择上，碳水化合物应该多选择粗粮或杂粮，可以自己查一下食物的GI值（升糖指数），GI值越低越理想，可以避免血糖波动。最好少选择白粥、糯米等升血糖快的食物。
多吃蔬菜，水果适量吃。尤其对于高糖含量的水果比如葡萄、西瓜、香蕉等，要控制摄入的总量。如果对食物的升糖指数或者热量不清楚，可以自己使用软件进行查询。少油、少盐，少吃油腻、油炸、鸡皮、内脏等食物，以清淡饮食为主。
在饮食控制的基础上，还需要注意运动，孕期可以选择散步、游泳等运动，都是很合适的。
