泡脚的时候加点它,驱走寒气,拔罐、汗蒸都省了!

冬天来了,有些体寒的朋友双脚很容易冰凉,即使穿的再多,双脚还是暖和不过来,花花今天给大家介绍几种冬天泡脚的方法,让你可以过个温暖舒适的冬天。

生姜泡脚

生姜泡脚可以预防感冒,如果觉得自己稍微有点感冒,先别急着吃药,可以先用生姜泡泡脚,大概每次泡个20分钟左右就可以了,还能增强身体的抗寒能力。

生姜泡脚也可以解决手脚冰凉的现象,如果手脚冰凉,这是一种体虚的现象,可以用生姜连续泡脚1到2个周,这个问题就可以解决了。

白醋泡脚

用白醋泡脚,有着美白祛斑的功效,还能净化血液。在用醋泡脚的时候,醋可以通过皮肤渗透到血液里,然后把血液里的垃圾和一些残留清除掉,从而起到了净化血液的作用。

用白醋泡脚还能够促进睡眠,很多人晚上都睡不好,可以用白醋泡泡脚,舒缓一下神经。

藏红花泡脚

用藏红花泡脚可以缓解静脉曲张的症状。很多中年朋友,都会有静脉曲张的病症,即使做了手术还是会反复,这时候可以用藏红花来泡泡脚,可以很好的改善这一状况,但是水温不要太高。

当归泡脚

用当归泡脚可以缓解抑郁症,还能治疗月经不调。很多女性朋友都会有月经不调的现象,而且还有其他的一些妇科疾病,这时候可以用当归泡泡脚,大概7天左右的时间,就可以很好的缓解。而且还能够有效的缓解黑眼圈。

食盐泡脚

用食盐泡脚可以很好的增强我们的记忆力,而且可以是脑部的供血量更足。用盐水泡脚还能延缓衰老。冬天的时候用盐水泡泡脚,还可以防止脚发生皲裂的现象。