然而事实真是如此吗？
1、你虽然看起来很健康，但很可能营养不足
经济在发展，我们的生活水平和生活质量也大大提高，但由于化肥农药的大量使用导致土壤平衡被破坏，加上食物的精细化加工和过度冷藏，导致我们吃到的时候食物里的营养素已经损失殆尽，而过快的生活和工作节奏又让我们形成了不健康的饮食和作息习惯，蔬果的摄入不足，脂肪的摄入过量，熬夜，缺乏运动，导致我们中的绝大多数都处于亚健康的状态，维生素、矿物质等微量元素都摄入不足，需要购买营养补充剂进行及时有效的补充。
2、常用药品平时备好，避免在小病突降时饱受折腾
感冒、咳嗽、发烧、口腔溃疡这些小病虽然不会有什么大碍，也可以靠自己硬扛过去，但它们可能不定期地突袭你，而且这些小病发作起来都非常难受甚至痛苦，可能半夜着凉突然发起高烧怎么也睡不着，也可能早上起来发现感冒头痛严重影响工作状态，又或者突发口腔溃疡根本吃不好饭，如果平时有备好这些常用药，就可以在这些突发时刻及时用药改善症状加快恢复，减少对工作和生活的影响。
3、帮爸妈定期买好他们的常用药物，用贴心好好关爱他们
工作很忙不能经常回家，过年过节给爸妈买点东西总被他们说浪费，怎么样才能对他们更好一点给他们多一点的关怀呢？好好地了解下爸妈的身体状况吧，知道他们都有些什么老毛病都常吃些什么药，定期地为他们买好这些，免去他们每次跑药店排队的奔波，这种贴心的孝敬方式也正是他们真正需要的。
4、要浪漫也要体贴，送好看的礼物也要送健康的礼物
作个体贴的爱人：他热爱健身，为他买好蛋白粉；她常加班熬夜，给她买瓶好用的眼药水；他是户外运动达人经常会有小擦伤，帮他准备好创伤处理小药箱；她体质虚弱爱生病，送她一些滋补的保健品……了解TA关心TA的健康，大概是一个合格的爱人需要做到的吧。
那么现在，你还是觉得没必要去药店吗？
