“光棍”在双十一的心理是怎样的?

今天是“双11”,跃跃欲试的你准备好了吗?不知道从什么时候起,11月11日被冠以“光棍节”的名号,还有随之而来的购物狂潮,这使得“双11”成为一个风靡全国的日子。单身与购物,这原本毫不相干的两个词,却因为这个人为指定的日子而紧紧联系在一起。

在这一天,无数年轻人熬夜等待着零点的钟声,时间一到立刻下单,去抢购早已加入购物车的各种物品。上班与同事见面,谈论的也都是买了什么,省了多少钱。下班以后更是相约逛街吃美食,玩到新一天的零点以后才回家入睡。

这是很多单身女性在“双11”当天的真实写照,女人们在这一天大有一种“人生得意须尽欢”的惬意。

到底是什么让她们如此疯狂?

对于大多数单身女性来讲,这一天并不好过。尤其是对于女孩子,骨子里是祖祖辈辈留下来的一个观念:女大不中留。男人不结婚似乎可以原谅,而女人到了年纪不结婚,则可能遭遇亲者催促、远者议论的窘境。即便是在这个女权解放、男女平等的时代,女人与男人一样参与社会竞争,工作岗位造就了诸多女汉子,而家庭生活又要求女人温柔贤惠。不管社会如何变革,女人总是承受得更多。

“双11”以浓墨重彩的形式,向那些尚未婚配的人们发出提醒——你是单身。尤其是对于那些年纪偏大的单身女青年来说,无疑形成了一股巨大的压力,也许亲戚朋友催促结婚的情形再次被从记忆中唤醒;也许还勾起了曾经的往事,那些本来以为可以忘记或者已经深藏心底的往事。

既然无法改变现状,既然无数忧伤和烦恼又被翻了上来,黯然神伤是一种对待方式,“我是单身我怕谁”是另外一种对待方式!

购物节的设定就是抓住了这一心理,来吧,向我宣泄吧!多多地购物、多多地跟朋友讨论、多多地接到快递小哥的电话。接下来的几天,我将多么忙碌啊,这一切热闹充斥着生活,让我感到不再孤独。至少这几天,是这样的。


几天过后,一切喧嚣远去,我们依然孑然一身,七大姑八大姨的催促又再重来,那些尘封往事偶尔还会把人从梦中惊醒,那又该怎么办呢?

八个字:敞开心扉、降低期待。

敞开心扉是指对朋友敞开心扉,女人之间有一种友情叫“闺蜜”,无话不谈,一起分享快乐,分担忧愁,嬉笑自由怒骂随性,即便心理有阴影,面积也会在倾诉中缩小很多。如果还有一些话不想对任何人说,那就在网上某个角落给自己开辟一个“树洞”,对树洞说出心事,起码不用自己憋在心里。

降低期待是指降低对自己另一半的期待。现在人生活压力大,女人又是独立自主的主体,社会对女人要求高,女人就会对男人要求高,这也是诸多女孩单身的原因。降低期待并不是降低自己的要求,或者为了结束单身而“凑合”找一个。降低期待是收起自己骄傲的毛刺,试着去理解一些人和事。这个世界上没有谁是完美的,相互包容就能构建一个和谐的家庭,给与彼此温暖。

双11依旧热闹,只是希望疯狂的人群中,不再有你!

(作者:杨玉慧 国家二级心理咨询师,原创文章,转载请标明出自科普中国微信公众号)