提到风油精，每个人应该都耳熟能详，它在我们的平时生活中用处可大了。缓解头晕、感冒这点小病自然不在话下，此外，晕车晕船的朋友们也可以使用风油精来缓解。风油精是人类的好帮手，也是害虫望而止步的东西，它可以帮助我们提神，可以让蚊虫"闻风丧胆"，同时缓解被蚊虫叮咬的痛痒感觉。但常听老人说，风油精不仅可以用来涂抹，也是可以食用的，据他们说喝下可以治咽喉疼痛等等，是真的吗？风油精喝了会不会对人体有害呢？
一、风油精能喝吗？
也许有人注意过，部分风油精说明书上显示风油精是可以食用的，有少数品牌标注有“口服一次4～6滴”的字样。另外专家也说过，风油精是可食用的，只是不能大量地食用。
二、食用风油精对人体有害吗？
风油精主要由薄荷脑、桉叶油、丁香粉、樟脑、香油精等组成，辅料为液体石蜡、叶绿素和香精，这些都属于中药成分，有理气的功效，因此口服是没有问题的的，少量口服也不会产生副作用。也正如老一辈人所说，服用之后确实可以起到缓解咽喉肿痛的作用。
但要再次强调不能过多服用，首先服用风油精味道本身比较刺激，让人感到非常的难受。其次，风油精中的樟脑具有一定的毒性，小孩、孕妇、老人、皮肤溃疡的人最好不要服用，普通人也不可过多地口服，否则有害身体健康。
三、服用风油精有什么用呢？
虽然风油精的味道实在令人难以恭维，但还是有它的作用的。
上面说过，可以缓解咽喉疼痛的症状，具体来说一般是连续服用五次，症状严重者连续几天服用可见效。
那么说风油精少量服用到底是服用多少呢？一般来说，每次服用两到三滴即可，小孩和老人要服用时最好减少到一到两滴，将其慢慢地咽下，且不要喝水，这样一天中服用五次就可起到缓解咽喉肿痛和加强抗炎的作用。具体说法要仔细参照说明书，或者是遵循医生的建议。
其次，风油精还有这些作用。
治疗鼻炎和鼻塞：碰到慢性鼻炎或鼻塞时，用棉签蘸取几滴风油精，塞入鼻孔，马上就会令头部有一种舒适感，鼻塞会得到很好地缓解。这样每天进行几次，就可以帮助鼻炎的消退。
治疗轻度烧烫伤：对于轻度的烧伤，可以每天一次，将风油精涂抹在烧伤处，有助于烧伤皮肤的恢复。但对于深二度以上的烧烫伤，千万要涂抹风油精，不仅没有治疗作用，还可能给皮肤带来刺激。
风油精的作用数不胜数，运用非常的广泛，除了上诉功效，风油精还可以治疗烂脚丫、身体干裂、腹痛、小二高热等等。这些虽然都不是通过食用风油精达到目的，但是食用风油精其实最好放在最后考虑，通过涂抹反而会有更好的功效。
