你不是瘦不下来,你是舍不得本属于你的安逸生活!

懒惰久了

稍微努力一下

就觉得自己是在拼命


昨天,偶遇一个大学时期的学妹。路边的咖啡厅里,相互聊着最近身边的事情。聊着聊着,我们聊到了夏天,学妹是个有点胖的女孩子,不过很可爱。

她说 “每年夏天都好煎熬,热的受不了。”

我看着她 “为什么不减肥呢?”

“怎么会不减呢?不管怎么努力,就是不掉肉。”

“你是怎么做的?”

“连续一个星期晚上不吃饭,晚上还要去跑步。”

“那你坚持多长时间?”

学妹不好意思的笑了,连忙转移话题。


去年5月初,身在广州的叶子,打电话通知我月底要来大连出差。见到叶子,当时我的表情现在还记忆犹新,完全就是惊讶。两年没见,印象中260斤的叶子,和眼前180斤的叶子,无论如何也不能联系到一起。我问叶子,这两年都发生了什么?他笑着说出自己的经历。

原来,一次体检,叶子被查出患有脂肪肝,非常严重,医生告诉他,必须得减肥,如果还保持现状的话,有可能肝硬化。从医院回家后,没有告诉家人,开始给自己制定目标,每天早上四点起床,刚开始纯粹走路,一点点加大训练难度,饮食变得非常清淡,这一坚持就是两年。

现在的叶子早已不是大腹便便,脂肪肝也无影无踪。叶子告诉我,如果没有那次体检,他不会改变,甚至不知道自己的身体状况。叶子说,当你下定决心,必须去做一件事情的时候,不管什么困难在阻挡你前进的步伐,你都会想方设法的去解决它。


就吃这一顿没事的,吃着吃着就有第二次、第三次;办张健身卡,前几天使足了劲儿去锻炼,然后就开始工作忙没时间锻炼;计划好八点开始跑步,然后八点半还躺在沙发上看电视,到了十点,睡觉。

你不是瘦不下来,而是离不开那本属于你的安逸生活。你是否会想到,因为身上的肥肉,你也许失去了一次恋爱机会、失去了一份好的工作?

现在开始,抛弃所有的顾虑,为自己的将来拼一把。你只负责努力,其他交给上天,要相信,拼搏的人,运气不会太差。