宝宝头发长得不好是缺营养吗?


问题:你好,我家孩子80多天了,自从满月后剃光头后,现在头发少很多,刚出生的时候头发黑的很,还多。现在少了很多,是和我吃核桃干果少有关系吗?谢谢!

最近很多妈妈咨询我“宝宝头发不好”的问题,都觉得宝宝刚出生时候头发很好呀,不仅浓密还黑,但自从剃头后头发就不好了,严重到头发一直那么长,这到底是为什么呢?这样的情况正常吗,这样是不是说明孩子缺营养呢?

首先,家长们需要了解下正常头发的构成:正常的头发分为毛干和毛根两部分,毛干是裸露出皮肤外的部分,毛根是藏在皮肤内的部分。毛根的末端为毛囊,含有结缔组织、毛细血管和神经以营养头发。

同时,每根毛干从中心向外有髓质和皮质,含有多层细胞,内含有黑素,黑素呈颗粒状或溶解状分布在细胞内,决定这头发的颜色。正常情况下,人每天大约掉20-100根头发。

新生儿头发的特点

新生儿头发有显著的个体差异,有的孩子出生时头发很少,有的孩子可能很浓密,但是此时头发的颜色和稀疏程度并不决定以后头发的特点。

新生儿在出生后一个多月胎毛脱落又生新毛,这就是很多妈妈看到的月子里、甚至前几个月,宝宝总是到处掉胎毛的原因;等到一岁左右毛囊开始活跃起来,开始生长更多的头发。

宝宝毛发的发育阶段会经过胎毛、柔毛,最后才会演变成永久毛,每个宝宝时间快慢也不一样。大部分胎毛会在6个月内脱落,半岁后头发的生长又进入了另一个阶段,陆续长出永久毛,开始了稳定的头发生长周期性。

但如若超过一年而头发仍未有成长的迹象,可带宝宝到医院去做检查。

另外,皮肤上的皮脂腺多半在毛囊上1/3处与之相连病开口其中,分泌皮脂保护皮肤及头发不受气候、微生物及化学物质的损害,保持头发的光泽。成熟毛发的发质和发色与胎毛可能有很大的区别,所以,如果小宝宝头发偏黄,家长也可以不用太担心。

了解了小宝宝的头发特点后,还有一些关于头发的知识是需要父母了解的,比如宝宝出现枕秃,很多家长认为枕秃是因为缺钙,其实不一定哦。

另外,头发色泽不好,的确和营养有部分关系,所以没有添加辅食的宝宝要正确的喝奶,添加辅食的宝宝,除了好好喝奶外,辅食也要做的精细,营养搭配均衡,保证宝宝生长发育的营养所需。

宝宝出现枕秃不一定是缺钙

一部分小婴儿出生后1-2个月,由于多是躺着,处于卧位,枕部受压,再加上摩擦,会造成宝宝大量脱去胎毛,形成枕秃,这不一定是佝偻病的“枕秃”。因而,家长也不要误认为是孩子缺钙而盲目的给孩子补钙。随着孩子生长发育,头发会逐渐生长浓密。

严重营养不良也会影响头发色泽

当然,营养供给严重不足会影响孩子头发的色泽。因为营养好坏影响头发基质细胞的繁殖形成新的毛根和毛囊,影响头发的生长快慢、生长的密度和头发的质量。因此,必须保证孩子均衡营养的摄入,包括蛋白质、脂肪、维生素,也包括一些矿物质如铁、锌、钙等,这对于毛发的发质和色泽是很重要的。

特殊情况:毛发颜色改变警惕儿童疾病

一些儿童疾病也会造成孩子毛发颜色的改变。例如,

苯丙酮尿症——由于体内缺乏苯丙氨羟基化酶而发病,造成毛发色淡;

家族性遗传皮肤综合征——患儿身材矮小,毛发稀少,患幼年性白内障。