加不完的班,做不完的事
如今现代化都市的生活节奏越来越快了,每天都是穿梭不息的身影,有跑营销的,有送递的,还有出租车司机,都象不停转的陀螺,加班也是越来越多。特别是一些大型网络公司,从事IT行业的员工,加班熬夜几乎都是家常便饭,身体也显得格外要疲惫不堪,往往就生出疾病来。其中就有一种病,基本上每一个加班族都得过,而且不容易好,那就消化性溃疡。
腹胀腹痛难受
什么是消化性溃疡,通俗地说就是胃酸消化腐蚀胃粘膜引起的溃疡,包括胃溃疡和十二指肠溃疡,临床症状多为反复发作规律性的上腹疼痛,有时伴有呃逆和反酸。那么为什么加班族容易得消化性溃疡呢?这主要是因为有以下几个方面:
一、用餐不规律。加班族用餐时间非常不规律,导致胃分泌异常,形成溃疡。
这么吃健康吗?
二、暴饮暴食,没有节制。这是加班族的通病,饿就饿一顿,饱就饱一餐,胃的调节功能受不了。
真丰盛啊
三、精神压力大。精神压力也是导致胃酸异常分泌的一个重要因素,加班族的精神压力明显大。
四、容易感染幽门螺杆菌。很多加班族用餐都是集中的,特别是完工庆祝时,更是要去大摆一席,这不免导致幽门螺杆菌在就餐者中的交叉传染。
五、熬夜导致的胃黏膜修复不及时。胃的自我修复机制多在夜间,熬夜打乱了这种机制,胃黏膜不能得到及时的修复,溃疡自然发生。
六、用药不规范。加班族多因为时间的关系,即使生病了,服药也是极不按时遵医嘱,而有些药物是非常讲究的,如消炎甾体类的镇痛药,是引起消化性溃疡的I类药,一般是须餐后使用。
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