“甜蜜的诱惑”你被诱惑了吗?

在电视广告满天飞的时代甜饮料已成为很多人的挚爱,不单单小孩子喜欢喝很多成人也是无比的钟爱,甜饮料的魅力缘何如此之大,受到这么多人的青昧,甜饮料如此受欢迎但是遭到的非议也是最大的,尤其是到底要不要给小孩子喝甜饮料。

甜饮料之所以如此受欢迎是因为其具有独特的风味,甜饮料在制作时加入的一些甜味剂相互融合后,会产生一种愉悦的感觉,正是因为这特殊的口感才会让很多人欲罢不能甚至是在寒冷的冬天也会来上一瓶果汁饮料,尤其是在春节假期期间,有很多人会直接用此来待客,即方便又省时。

甜饮料之所以会遭到非议是因为摄入过多的甜饮料会对我们的健康造成一定的影响,如果长期摄入甜饮料会出现龋齿,因为甜饮料中的糖分会分泌一些酸性物质附着在我们牙齿的表面,如果吃糖后对牙齿的清洁不彻底,就是破坏我们牙釉质,让我们的牙齿变得更加的脆弱,从而出现龋齿;甜饮料被称为“甜蜜的诱惑”听起来是不是非常的吸引人,但是用这个名字来形容甜饮料确是非常的恰当的,因为一瓶甜饮料中约含7~8块方糖,而我们喝甜饮料时由于甜饮料的口感,我们并不会感觉有多甜,会在不知不觉间就喝多了,有的人甚至是把甜饮料当作水来喝。我们可以举一个最简单的例子来说:用我们成人的手抓一把红糖让你一次性吃完,你会感觉太甜了吃不下,而如果我们把这一把红糖放在甜饮料中的话也就分分钟就被我们解决了,甚至还想再来一瓶。

长期被甜蜜所诱惑肥胖就会找上门来,还会增加患糖尿病、高血压的风险,摄入过多的甜饮料会“偷走”我们体内的钙,由于钙的流失会增加患骨质疏松的风险,发生骨折的几率也会有所上升。那么我们到底要不要给孩子喝甜饮料呢?

其实对于孩子喝甜饮料的问题,只要不给孩子养成喝甜饮料的习惯偶尔给孩子喝点是没有问题的,可以让孩子一个星期或是一个月喝一次,尤其是可乐更要少给孩子喝,因为可乐中含有磷酸,磷酸是中等偏强的酸可与钙结合成磷酸钙,磷酸钙不溶于水不利于吸收,长期饮用可造成钙的流失。

因此不要被“甜蜜的诱惑”所吸引,给孩子选择饮品时一定要慎重,可以给孩子选择纯牛奶或是酸奶即营养又健康;白开水永远都是老少皆宜的最佳选择。