近日，有媒体爆出19款海淘奶粉有42.1%的样品不合格，存在铁、锰、碘、硒实测值不符合我国食品安全标准的问题。
黑心奶粉横行，香港奶粉限购，海淘半数不合格，各位宝爸宝妈看到这条新闻几乎无奈了，到底给宝宝喝什么才能放心？
其实，放心“好奶”一直在你身边。
母乳是最好的天然食品
世界卫生组织（WHO）建议：在生命最初6个月内进行纯母乳喂养。6个月时添加辅食后，母亲最好能持续母乳喂养至两岁或更长时间。
可能我们已经听过许多“母乳喂养是最天然的”口号了，但是还有大量的宝宝没有这种“口福”，原因是部分爸爸妈妈们仍不知道母乳的不可替代。
1.母乳是宝宝最理想的食物
母乳是安全、经济的，虽不及配方奶粉营养全面，但却更加满足婴儿的生长发育需求。
它的脂肪以长链不饱和脂肪酸居多，更容易被宝宝消化、吸收；糖脂比更高，宝宝吸收快，有利少吃多餐；相对于牛奶，母乳含有更多婴儿能吸收利用的乳清蛋白，含有较少会给婴儿造成肾脏负担的酪蛋白；所含的钙磷比例非常适宜，有利于钙的良好吸收。
此外，母乳中不乏许多益生菌，更有广为人知的肠道帮手“双歧因子”，能帮助婴儿建立一个稳定、健康的肠道菌群环境。肠道菌群的平衡是婴儿吸收营养的保障。
2.母乳可以增强宝宝的免疫力
婴儿的免疫功能尚不健全，母乳中含有大量的免疫细胞、调节因子和免疫球蛋白。其中的分泌型免疫球蛋白 SIgA ，可以在婴儿的鼻咽部、消化道黏膜表面形成一道免疫屏障。
还有研究显示，母乳喂养显著降低婴儿一些疾病的发病率，例如呼吸道和泌尿道感染、糖尿病、肠道炎症、淋巴瘤和过敏性疾病等。
母乳喂养可以帮助宝宝终身保持良好健康。小时候得到母乳喂养的青少年和成人出现超重或肥胖的可能性更低，患2型糖尿病的可能性更低，智力测试的成绩更好。
3.母乳喂养对母亲也大有裨益
对于宝妈，母乳喂养可以调整产后激素分泌，促进子宫收缩，让身体更快恢复。
哺乳增加了母亲与婴儿身体接触的机会，不仅对宝宝的心理健康有非常重要的作用，还有效降低母亲产后抑郁的可能。
长远看，母乳喂养还可降低乳腺癌、卵巢癌和子宫内膜癌的风险。
现在我们知道，奶粉不是万能的。配方奶粉除了不含母乳中存在的抗体、无法复制母乳喂养对母婴的长期好处外，如果制备不当，就会因使用了不安全的水和未经消毒的设备或者由于粉状配方粉可能存在的细菌而带来一定危险。
经常性母乳喂养可保持母乳的持续时间，但使用过配方粉要返回到母乳喂养方式则很难，因为母乳产出量减少了，宝宝也易对配方奶产生依赖。
因此，在条件允许的情况下，妈妈们应该尽量采用母乳喂养的方式，乙肝妈妈在疫苗与免疫球蛋白的帮助下也可以进行规范的母乳喂养。
愿更多妈妈体会到亲手哺育宝宝的幸福！
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