在日常的看诊中，很多医生会遇到高血压提的一些问题，而其中常见的问题是，为啥自己吃了降压药，效果一般？哪种降压药比较好？吃降压药的时候要注意哪些问题呢？今天小编就为大家详细说明一下。降压药，到底怎么吃才最有效！
一、不可操之过急，从小剂量开始；
降压药必须从小剂量开始服用，尤其是年纪较大，身体较为虚弱的人群。由于老年人的血管弹性较差，血压容易产生较大的偏差，有时可能由于精神紧张或情绪波动，在诊所测量血压时会产生虚高的结果，或因“白大衣高血压”，导致测量数值高于真实的血压数值，此时，如果直接使用大剂量的降压药，可能会导致血压显著下降，从而使得心、脑、肾缺血受到损害。另外，一开始服用降压药也应该从一种药物开始，效果不好可加用其他种药物联合治疗。
二、身体状况与药量息息相关；
对于身体状况不佳，合并有其它危险因素，如糖尿病、血脂异常，吸烟、超重或肥胖等均须同时治理，才能更好达到控制高血压的目的：减少或防止心、脑、肾的并发症，减少死亡率。比如肥胖患者常是顽固性(难治性)高血压的原因，如不采取措施控制体重，常须服多种降压药效果还不好。体重(kg)÷身高(m2)=体重指数(kg／m2)，体重指数18．5～23．9kg／m2为健康体重，低于或高于此范围均认为不健康或亚健康体重；超重是亚健康，肥胖是一种病态。男性腹围≥90厘米，女性≥85厘米为中心型肥胖。 而当积极减肥后体重有所下降时，也要积极找医生调节药量。
三、长效药优于短效药；
在使用降压药是，尽可能采用长效降压药，以便24小时能持续平稳的控制血压。防止由于忘记服药或药效不足导致血压波动，长效药可以大大改善患者的这种情况。
四、多做血压测量，记录血压波动情况；
高血压患者还要多注意监测血压变化，及时发现不良反应，可以防止对身体造成其他伤害。每个高血压患者都要自备血压计，在家监测自已的血压，了解自已血压变化的规律，比如与活动、情绪、吃饭、睡眠、症状、药物等的关系，并且记录在笔记本上，带给医生了解情况，以便更合理的用药。自己在家测量血压，也有助于发现和诊断“白大衣高血压”和“白大衣效应”，以免盲目或过度的药物治疗。
五、每个人身体状况不同，要个体化用药。
每个高血压患者的具体情况不一样，如不同的合并症，不同的危险因素，对药物的不同反应，不同的经济条件等等，用药是不一样的。不可以见别人吃什么药效果好就吃什么药，更不可以不到医生处看病，自已到药房意买药吃。因为病人并不懂得各类药物的毒副作用，以及药物间的相互作用和药物应如何配伍。
做好以上五点，才能更好地控制好自己的血压！也分享给有需要的人吧。
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