这种才是快速治疗网络赌博成瘾完整、系统的方法!

随着深度心理干预技术的不断迭代,我们对赌博成瘾、尤其是网络赌博成瘾的治疗技术已经非常成熟。

此前,我在公众号文章里多次分享相关信息,但并未完整、系统地介绍具体的治疗环节和过程,很多家属有疑问。

因此,今天特此撰文详述。

01、写在前面的关键问题

在介绍具体治疗过程之前,我必须向患者及家属强调以下几点。只有对这些问题有深刻的认识,才能更好地理解后面的治疗步骤,取得更佳的效果:

第一,网络赌博成瘾比毒品成瘾更可怕,一定要高度重视。

这几年,网络赌博愈演愈烈。它比线下赌博隐匿性更强,更容易让人沉迷,由于移动互联网和小额贷款APP的助力,个人陷入网络赌博成瘾速度更快。很多患者在短时间内就欠下了巨债,因无法接受这个现实,家人对此认识不足,快速还债,恶性循环,对家庭破坏力极强。

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第二,网络赌博成瘾是精神心理疾病,需要系统化的、专业化的心理治疗。

2013 年,全球最权威的精神科诊断指南之一、美国的《精神疾病诊断与统计手册第 5 版》(DSM-5)将“赌博障碍”列入成瘾范畴。

可直至今日,仍有很多父母认为赌瘾是意志力、自控力和道德的问题,这个认知上的错误非常致命!

在大众认知里,所谓的“赌徒”往往“吃喝嫖赌抽”,几乎五毒俱全。可现在网络赌博成瘾患者却不同。

通常,他们除了网络赌博成瘾问题之外,其余没啥不良嗜好。反而,他们中的很多人善良、聪明、有学历、能力出众,并不是一无是处的“败家子”。

这让很多父母无法理解孩子的行为,很少认为孩子是患上了精神心理疾病,这往往导致父母不断地一次次相信孩子所谓的承诺,不断替他们还债,越陷越深。

而且,有些患者在后期对自己罹患赌瘾已有意识,察觉到自己无法控制,心理出现问题,并向家人提出寻求治疗。可家人还以为这是找借口,一拖再拖,错过了最佳治疗时机,最终后悔莫及。

第三,家属不要急于替患者还清赌债。

绝大部分赌博成瘾患者欠下赌债后,会发自真心地向家人忏悔,甚至下跪,扇自己耳光。家属对赌博成瘾缺乏正确的认知,再次选择相信孩子的发誓,最后选择妥协,偿还赌债,并相信他们会改正。

可是,赌债还清后不久,没有了压力,遇到一些高危情境,比如赌球者再次遇到比赛时,心瘾再次被激活,患者又会抱着侥幸心理再次赌博,结果家属一而再、再而三地替他们“擦屁股”。

虽然家人是出于好心,想维护孩子的工作、婚姻、声誉和人身安全,但客观上讲,替他们还清债务是害了他们,客观上令患者越陷越深!

第四,患者及其家属应了解赌博成瘾尤其是网络赌博成瘾国内外治疗现状。

在药物治疗上,部分抗抑郁药对部分患者有一定作用。可抗精神病药、心境稳定剂往往只能稳定情绪,对赌瘾本身没有疗效。

在心理治疗上,认知行为治疗(CBT)能起到一定作用,但对于心瘾严重的患者,CBT效果也非常有限。其他一般的心理治疗效果不显著,心理咨询的效果则更差。

有的戒赌机构,让曾经罹患赌瘾患者现身说法,揭露赌博的骗局,再加上简单的心理咨询,这种所谓的“治疗”效果也不佳。因为,网络赌博成瘾形式与传统赌博成瘾有极大的区别。

上面所强调的内容,我在此前的公众号文章都曾分析过,读者可在此文文末找到相关文章链接。

02、治疗前的必要准备

首先是进行面诊,这是与患者、家属第一次面对面沟通。

在至少1个小时的面诊时间里,会详细了解患者染上赌博尤其是网络赌博成瘾的过程、形成原因、对赌博成瘾的认识、心瘾的严重程度和治疗意愿等关键点。

很多来面诊的患者已经对自己的心瘾有一定的认识了,知道自己控制不了,但认识得并不到位,而且往往得不到家属的理解。所以,我还会向他们详细分析赌博成瘾、尤其是网络赌博成瘾的本质、心瘾的详细心理活动过程和心瘾的本质。

在达成治疗意向之后、真正开展治疗之前,我们还必须征得家属和患者的全力配合。主要是以下两点:

一是家属绝对不能替患者把债务全部还掉。

很多患者在债务缠身时,确实真心忏悔,接受治疗。可一旦债务还清后,过了一段时间他们又会忍不住赌博,或者在侥幸心理作用下又找各种理由不接受治疗,结果再次错过了治疗的契机。

二是治疗开始之前,患者必须将一切可能会成为赌博工具、借钱工具的物品交给家属保管。比如智能手机(患者可以用老人机)、身份证、信用卡、银行卡、存折等,目的是尽可能减少在治疗期间其再次赌博的可能。

三是家属必须陪同治疗,对患者进行监护。很多网络赌博成瘾患者即使没有了以上工具,在心瘾完全消除和三观得以重塑之前,会用尽办法再次赌博。只要能借到手机、或接触到电脑,他们就有可能实施赌博,家属的陪护会降低治疗期间再次赌博的风险。

四是患者必须坦白全部的欠债数额,以及是否仍有赌博行为,并接受专业测谎仪测试。

治疗前、治疗中禁止赌博,这是毋庸置疑的。至于赌博欠下的债务,在患者完全彻底坦白后,我们会与患者家属商量,并达成共识:

家属可以替患者偿还部分较紧急的债务(比如涉及到信用记录的,甚至高利贷等涉及人身安全的)。余下不紧急的,与患者商量一起面对,逐步解决。

总之,不能替患者把债务全部还掉,要让他们有一定心理压力。但也不能对紧急的债务视而不见,否则患者会非常焦虑,情绪波动大,这样治疗效果不太理想。

之所以要用专业测谎仪,是因为赌瘾患者经常在这两个问题上撒谎,严重影响疗效。

测谎仪已经准备就绪,近期我们将开展人员培训,学习测谎仪的操作规范和技巧

因为我们在临床实践中发现,不少赌瘾患者声称已停止赌博,但其实仍在偷偷下注。

有的则隐瞒债务总数,比如实际欠债20万元,但他们谎称只有15万元。他们想偷偷偿还另外的5万元,不断撒更多的谎。

当他们被这笔赌债压得喘不过气时,很可能又会想到通过赌博翻身,激活了赌博赢钱时的兴奋记忆,再次走进赌场。

而且,如果心理压力大,他们在治疗时的配合度也会明显降低。

所以,为了取得更好的治疗效果,我们是国内首家引进了专业测谎仪辅助诊疗的医疗机构。

五是对患者的心瘾程度进行评估。为了确保对心瘾消除效果评定的真实性,这个环节里也最好使用测谎仪。

没有测谎仪之前,医生一般会综合多方面因素来做评估,其中占比最重的是患者自评:

一想到赌博、或一接触到赌博相关的情景,尤其是赌博赢钱的情景时,你内心的兴奋和冲动有多大?0分为完全没有;10分为满分,即非常兴奋冲动非常强烈,一定要想尽办法去赌博。

你会给自己打多少分?

很多治疗意愿不强的患者也会在这个问题上撒谎。明明冲动很强烈,却谎称自评分数不高。

这会对医生造成很大误导,无法提供准确的治疗方案。所以,为了得到更加客观、真实的心瘾评估结果,这一步非常有必要。

03、认知治疗和消除心瘾

在治疗前期,主要是对患者进行认知治疗。

这里所说的认知治疗,并不是传统的认知行为治疗(CBT),也不是揭穿赌术骗局,让患者知道赌博的危害等。

因为,大部分网络赌博成瘾患者都传统赌博毫无兴趣,对赌博危害也有深刻的认识。

就像我昨天面诊的一名患者,非常聪明。他输掉了一百多万,深知自己连累了父母,非常自责、痛苦。

他说,“赌博黑幕、资金流操控这些知识我都了解过。其实,就算没有幕后操纵,赌徒也是赢不了的。因为每当输了就会奋不顾身地想赢回来,我知道我无法控制自己。”

跟患者讲赌博的危害、骗局几乎没有任何意义,道理他们都懂,可就是控制不了——这就是成瘾疾病的本质特征。

所以,我们这里所说的认知治疗,是指根据我们多年治疗成瘾、尤其是网络赌博成瘾的临床实践和理论技术突破,详细地向患者讲解疾病的本质。

我们还会向患者重点分析心瘾的形成过程和机制,以及我们如何利用创新的高效技术消除心瘾,以及将会用到的深度心理干预技术的原理等等。

更深入一点时,我们还会跟患者探讨“三观”和人生目标等问题,以及探查患者在赌博行为之前是否有明显的心理创伤和家庭冲突,作进一步分析。

跟患者说这些的目的是什么?作用有很多。

网络赌博成瘾患者基本上都是非常聪明、甚至自以为是的人,需要通过这种深入分析让他们对自己的问题有深刻认识,增加信任度和配合度,增强治疗信心。

在这个问题上,我多年来积累的成瘾治疗经验和突破,以及我曾经的“学霸”经历(本科毕业于华中科技大学,复旦大学硕士)起到了很大作用。

还有更重要的原因,是为后续高效的催眠治疗作铺垫。

毕竟,深度催眠下心理干预不是打针吃药,不能霸王硬上弓。如果患者对治疗的理念不理解、不信任的话,后续的治疗根本无法展开。

初步得到患者的信任和理解后,将会进行催眠感受性的测试。

理想的效果,是患者能达到深度的催眠状态。就算患者的感受性比较差一些,也可以通过多次的训练、体验来提高。

接着,就可以开始做心瘾消除了。

先处理患者潜意识层面的病理性的正性情绪体验。

这怎么理解?赌瘾患者有非常显著的心理特点:对赢钱的情景和兴奋印象特别深刻,每次想到赌博就会唤醒这种记忆,赌博成瘾后期虽然会弱化,但仍然因为唤醒赌博赢钱的记忆而产生赌博冲动。

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有个患者说:“何医生,我也发现了这个问题。如果我赢了一笔5万元的,那么我在很长一段时间内会经常想起这件事。输钱情景的记忆却越来越模糊了。”

这是人类的潜意识心理活动机制决定的——趋利避害,再次说明这不是意志力、自控力和道德的问题。

有的患者则是在染上赌博前有相关的经历。

我们曾经治疗过一个网络赌博成瘾患者,他总认为自己赌博很有天分,非常偏执。

后来经过深度催眠发现,他小时候经常跟堂弟、堂妹们一起玩牌,总是赢。一旁的奶奶便不停地夸他,“我这大孙子真聪明!有天分!以后肯定能挣大钱!”

患者恍然大悟,原来他小时候长期被奶奶这样夸奖,潜意识里形成了错误的认知,以为自己在这方面真的很有潜能。

赌博赢钱和以上这个患者的经历的情绪体验都是正性的、快乐的,但并不健康,是疾病的形成重要因素。

因此,在临床上,我暂且称其为病理性的正性情绪体验。如果不对这种情绪体验进行处理,症状就很难根除。我们会利用深度催眠下的创伤修复技术(TPTIH)对此进行处理。

目前,我们的心理干预技术已经能够“改变”患者的相关记忆了。比如,他们再想起赢钱的情景时,记忆是模糊的,还会自动切换到我们在治疗中给他们植入的积极信念。

处理了正性的病理性情绪记忆后,再利用深度催眠下的条件反射重建技术(CRRDH)处理引发赌博行为的高危情景,进一步消除心瘾。

触发网络赌博成瘾患者产生冲动的高危情景主要几种:想起或者目睹赌博相关的情景如赌球者看到球赛、小额贷款APP、想买东西没有钱、想到债务时等等。

这一步的目的,是要让患者再接触这些高危情景时,不再感到兴奋,不再产生赌博的冲动;而应感到平静,甚至想起自己因为赌博而输钱的后果而感到后悔、厌恶,并进一步想到自己的责任和动力。

04、解决深层次问题和现实问题

消除心瘾环节结束后,我们还会进行一次心瘾程度评估,通过治疗前后的对比了解具体疗效。

消除心瘾是治疗网络赌博成瘾的关键,但不代表消除了就一劳永逸了。

部分赌瘾患者的成长经历中有重大的或叠加性的心理创伤,有严重的负性情绪体验,就是俗话说的“心结”。

对于这样的患者来说,赌博只是表面的问题,背后的创伤和心理问题才是根源。患者一受到某些外界刺激便容易情绪波动,行为失控,从而再次赌博或出现其它问题。

所以这也必须解决,利用深度催眠下的创伤修复技术(TPTIH)进行处理。对于心理创伤严重的患者,这一步甚至要放在心瘾消除之前。

另一个深层次的问题是患者的三观和人生规划。

想挣快钱,想不劳而获,是绝大部分网络赌博成瘾患者都有的三观问题,这可能是染上赌博前就有的,并在赌博的过程中进一步扭曲。

缺乏人生目标和成就感、精神空虚也是他们的普遍特点。不少患者曾有奋斗的目标,也付出过努力,但经历了挫折,或被父母过分打压后,便一蹶不振了。

某种程度上,在初期,赌博是他们逃避现实的精神鸦片,也是他们想急于证明自己的手段。

所以,在治疗后期,我们一定要纠正患者的三观,引导他们重新梳理人生目标和规划。

此时,家庭治疗也必不可少,增进患者和家人之间的良性沟通。对于患者的赌瘾,家人要有理性认知;对于患者的人生规划,家人不能一味打压,要尊重、理解患者的想法。

如果家人也有明显的心理创伤,会对患者的情绪造成巨大影响的,最好也要接受创伤修复治疗。

对于一些特殊的个案,比如青少年患者,还要帮助他们调整出高效的学习状态。对于有需求的成年患者,也可以调整出高效的工作状态,视具体情况而定。

以上就是我们对网络赌博成瘾的具体治疗过程。

必须强调的是,一般来说我们是不用抗抑郁药、抗精神病药和心境稳定剂等精神科药物的。

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不过,如果病情严重导致了精神病性症状(如妄想、幻觉等),为了更高效康复,也为了减轻家属的压力,我们会建议患者先到当地医院接受精神科治疗,利用药物消除以上症状。病情稳定后,再来我们这里利用深度心理干预进行治疗。

最后,再不厌其烦地再强调一次,不管我说得再多,最关键的还是患者和家属必须对网络赌博成瘾有正确的、理性的认识。

总而言之,请患者和家属一定要高度重视网络赌博成瘾问题、及时寻求专业治疗!