八九个月的宝宝能不能吃五谷杂粮?

八九个月的宝宝能不能吃五谷杂粮?这要看宝宝的辅食具体的添加情况以及乳牙萌出的个数,并非所有都能吃,对于不宜消化的粗粮,需要挑选,有些可以少量添加,而有些则需要周岁以后考虑添加。

对于水果,还应考虑宝宝的体质,如为过敏体质,一些容易产生过敏的水果尽可能避免给宝宝喂食,不要吃反季节水果。

8--9个月宝宝的辅食还应以沫状辅食为主,肉类辅食尽可能暂以泥状为主,以免添加不当,宝宝消化不良。在宝宝有消化不良时,还可以喂些妈咪爱帮助消化。

宝宝吃五谷杂粮可以选择一下红豆、薏米、玉米粒、黑米、红米这些去给孩子熬粥或者是给孩子弄迷糊给孩子吃是比较好的。

宝宝吃粗粮最好在1岁后。8--9个月的宝宝刚添加辅食不久,消化系统还不能适应高纤维食物,胃肠功能差、常腹泻的宝宝暂时不要吃粗粮。

给宝宝吃粗粮,一是要讲究粗细搭配。如做馒头时在面粉中加玉米粉或黄豆粉;将玉米粉做成玉米糊、玉米饼等;将小米与大米一起煮粥;用燕麦和绿豆、红豆制成浆,拌在米粉中做辅食。

二是要粗粮细作。比如将燕麦片中加水煮熟后,加牛奶、葡萄干、苹果丁,加热至70 左右就做成了水果燕麦羹。可把杂粮、杂豆磨成粉,与小麦粉以1:3的比例混合,加上芝麻酱或核桃粉一起蒸花卷。

给孩子喂食粗粮不要过量,每周1~2次即可,逐渐增至一周2~4次。需要提醒的是,一些容易做成泥的东西,比如红薯、土豆、南瓜等也是粗粮,因此不宜每天都吃。