知识点：“踢猫效应”是非常著名的一个心理学效应。其具体表现就是因泄愤而产生一系列的连锁反应，泄愤对象一般弱于自己或等级低于自己。
有一个故事大家恐怕都听过：小学校长受了气，就拿手下的教师出气；老师生气后，就拿学生出气了；学生觉得很委屈，就回家找茬打自己的弟弟；弟弟最后实在无处发泄了，看见家里的小花猫，就一脚把猫踢开：“我之所以这么倒霉，原来都是因为碰见你啊！”可怜的小猫什么错事也没做，就成了无辜的受害者。这种现象就被心理学家称为“踢猫效应”。
这种心理效应是如何产生的呢？原来，情绪拥有信号功能和组织功能，正性情绪可以传染，负性情绪一样也可以传染，而且像瘟疫一样传播。因为对于人类来说，愉快的刺激通常来自外部，而不愉快的刺激是内外兼有，内部的病痛、疲倦和外来的侵犯都可以让人不高兴。负性情绪相对于正性情绪而言，紧张度较高。实验证明，不愉快和紧张的强度越高，对认知操作的干扰越大。例如，痛苦具有中上程度的紧张和冲动性，紧张后带来抑制，冲动则破坏皮质的优势。这对操作均提供不利的背景。
当人的情绪变坏的时候，对手头事件的操作就会受到影响，心中积攒的压力也会越来越大。当压力超过一定界限的时候，就非常容易向外发泄了。在潜意识当中，人类总是会不自觉地向比自己弱势的群体发泄。这或许是进化的结果，因为在黑猩猩、恒河猴甚至更低级的狗、猫、鼠中都发现过类似的现象。
踢猫效应在人类当中尤为常见，经典的文学形象阿Q，就是在被财主和假洋鬼子欺负了之后，到处找不如自己的人发泄。没想到不但打不过王胡，因为肚子饿连不如自己的小D也打不过。最后只好欺负小尼姑，然后就“十分得意地笑了”。可见，欺负更弱者是很多弱者的常见发泄手段。
其实，“踢猫”并不能解决实际的心理问题，反而会伤害他人，怎么办呢？古人教导我们要克己复礼，遇事从容，与人为善，因此，在遇到问题时要冷静分析，逐渐使愤怒消退，要心态平和，懂得容忍，这才是解决问题的良策。
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