为何女子高速弃车散步?因为生命在于运动?

其实。这是一个标题党。本文的意思是,你经常跑步,喝多了酒也不会死了。

通过锻炼也许可以抵消掉酒精的一些致命作用

经常性的运动似乎可以降低酒精致死的风险,这不管是对那些在家中跑步机上锻炼的人,还是对那些在酒吧的人,无疑都是一个好消息。

高浓度的酒精摄入量与致命的心脏病、中风和至少七种类型的癌症有关。

通过对40岁以上的人群进行分析发现,每周进行建议量的体育活动(150分钟的有氧运动),但饮酒超过英国每周推荐的限制量的人,比那些饮用相同量的酒精但运动更少的人更不容易死亡。

由澳大利亚悉尼大学伊曼纽尔·斯坦玛塔吉斯领导的团队说:“我们的研究结果也导致了一个附加的争议:即使有着不太健康的行为,[体育活动]作为一种促进人群健康的方式到底起着怎样的作用?。”

由于这项研究的启动,每周建议的饮酒限制值也发生了改变,女性由35单位、男性由49单位均将为了14单位。