女人这一生，从含苞待放的少女时代到白发苍苍的老年时代，谁都想拥有让自己的青春更加长久一些，衰老的速度慢一些。而女性的性特征与自身的雌激素有着重要的关系，如果女性体内的雌激素缺乏，不仅造成月经量减少，还会引起皮肤暗哑，看起来更加年老一些。于是很多人开始补充雌激素，雌激素又被成为女人的回春药，究竟什么时间吃比较合适？
当女性进入更年期的时候，身体内的雌激素开始下降，这个时候开始出现一些身体不适的症状出现，比如面色潮红、心烦气躁、脾气不好等等。等到了绝经期以后，雌激素的下降速度更为厉害，就像坐过山车一样，有些女性出现阴道干涩等情况。因为身体内雌激素的下降，女性患有骨质疏松、心血管疾病和阿尔茨海默症等疾病的发病率远远高于同龄的男性。适当地补充雌激素能够缓解绝经期后的一些症状，同时还可以就降低心血管疾病和骨质疏松等疾病的风险。
女性补充雌激素的黄金时间是在出现绝经症状之前效果最好，特别是对心血管系统的好处最明显。如果当您已经出现绝经症状进入绝经期，这个时候补充雌激素有稍微有点晚了，甚至可能增加患有老年痴呆的风险；即使现在的饮食条件较好，女性绝经期来的晚一些，但是也应该在60岁之前及时补充雌激素。
在补充雌激素的时候，最好是同时使用孕激素来对抗雌激素的作用，以免引起子宫内膜过度生长甚至癌变。但是不管补充多久，都要定期在医生处检查补充效果和有无副反应。而怀孕者、阴道出血原因不明者、乳腺癌患者、某些恶性肿瘤患者、近期或者正在患有血栓者、严重的肝肾功能异常者、血卟啉症和耳硬化症者、脑膜瘤患者等不适合补充雌激素。
