养狗人患心血管疾病的风险较低

养狗人患心血管疾病的风险较低


狗对主人倾注了大量情感,并且要求定期外出散步。按照医疗研究人员的说法:专家此前认为养狗和心脏健康之间“可能”存在着相应的联系,此可能性得到了源自瑞典的数据支持。

瑞典的一项国家级检测记录显示:注册养狗人患心血管疾病和死亡风险都很低。该检测历时12年,涉及340多万人员。其研究结果发表在周五的《自然科学报告》上。

数年前,美国心脏协会就断定喂养宠物,特别是养狗,"有可能"会降低患心血管疾病的风险。但美国心脏协会指出:饲养宠物与普通大众人群的心脏健康之间的联系还缺少数据支持。

瑞典研究人员着手弄清楚“养狗与心脏健康”之间的关系。与之前的研究人员不同,得益于瑞典公共医疗系统及瑞典养狗必须进行强制登记的制度,瑞典研究人员有权限接触数百万瑞典公民的医疗数据和两个大型养狗人数据库。

通过对比数据记录,瑞典研究人员发现注册养狗人发生心肌梗塞、死于心血管疾病和其他因素的风险都较低。即便按照诸如年龄、性别、教育和社会经济地位等因素进行区分,情况也是如此。

研究人员指出:挪威和美国之前的研究只对少量数据进行了分析,没有找到养狗和心脏健康之间的联系。研究人员认为小尺寸样本无法获得结果。

研究人员也承认:有可能是其他原因导致上述结果,例如某些未知因素也会影响研究对象作出养狗和采取某种生活方式的决定。此外,数据也不完善,例如,虽然养狗注册为强制性规定,但不是所有养狗人都遵守这一规定。

总体而言,研究人员表示瑞典大数据提供了“迄今为止,提供了养狗和心脏健康结果之间最有力的证明”。

穆尼亚·穆邦亚是该研究结果的主要作者,他在乌普萨拉大学发表的一份声明中表示:“对于独居人士而言,养狗是一种特别明显的保护性因素。”“研究结果表明:与不养狗的独居人士相比,独居养狗人士的死亡风险降低了33%,心肌梗塞风险降低11%。”

喂养?犬和猎犬这样的狩猎犬品种,养狗人患心血管疾病的几率很低,二者关系十分明显。

美国国家公共电台的阿利森·奥布里曾报道:今年早期的一项研究表明:与不养狗的人相比,养狗人得到了更多的锻炼——平均一天以中等速度行走的时间至少为22分钟。


“研究表明养狗人步行速度快,心跳也加快了。有时,养狗人的步行速度达到了约每小时3英里,疾控中心认为以此速度步行为中等强度锻炼。在降低高血压、高胆固醇、二型糖尿病和其他疾病条件方面,中等强度步行与跑步一样有效。按照美国心脏协会的说法,人们步行越多,得到的健康好处也越多。

“养狗人都知道,如果你的爱犬在早上跳上床,除了起床散步之外,没别的选择了。”