这种担心完全没有必要哦，因为关于咬舌自尽的说法其实并没有有力的科学依据，总结起来，咬舌自尽导致死亡的说法可以分为以下两种：
1、剧烈疼痛导致死亡：咬舌会产生强烈痛感，从而导致“神经源性休克”，使人产生呼吸系统和循环系统的混乱，最终致死。然而这一的说法是无法成立的，虽然“神经源性休克”指的是由神经系统刺激而引发的休克，但这和疼死并不是同一个概念，它指的是环境因素的突然刺激（如脑、脊髓损伤，心血管感受器遭受剧烈刺激等）造成的交感神经支配能力的丧失和副交感神经的异常兴奋，使得周围血管舒张、血容量增加，最终导致人体有效血流量下降、机体相对缺血，从而产生休克。但外伤产生的疼痛（如咬舌）很难使交感神经产生抑制，而只能使交感神经兴奋，交感神经过于兴奋可能导致脑供血不足产生“疼晕”的现象，但此类晕厥并不会产生生命危险，一般在数十秒内即可恢复。除非患有心脑血管或神经系统疾病，否则咬舌疼死的发生概率几乎没有。
2、失血过多导致死亡：由于舌头血运丰富，舌内含有大量的毛细血管，还有几条较粗的动静脉，因而咬舌会大量失血最终导致死亡。这一说法同样过于夸张，对于人体来说，失血量需要超过30%才会造成生命危险，而人体血液总量约有4-5升，百分之三十的话大概就是1.5升，由此可以看出，就算咬断舌头也很难达到1.5升的失血量，况且凝血功能的启动也会及时阻止失血过程，如果不是血友病患者的话，由于咬舌失血过多致死的可能性也是几乎没有的。
所以，既然咬舌自尽的说法根本不成立，那咬破舌尖就更没有什么危险性了，由于我们本身唾液里的物质具有一定的消毒作用，所以舌尖咬破后也会很快自行恢复，不会产生什么太大的影响，就是前几天进食时可能会难受一点，注意口腔的卫生，饮食清淡，避免辛辣等刺激性食物。
如果舌头局部因此出现创伤性溃疡的症状，可以口服维C，溃疡面涂抹西瓜霜或庆大霉素液，多喝水，一般三天即可恢复。
