“洗洗更健康！”的广告轰炸让妇科洗液这类产品像洗发水、沐浴露一样几乎所有人耳熟能详，成为了大多数女人的必备单品。目前市场上各种妇科洗液的广告声称可以杀菌止痒、除污祛臭，广告中宣传的妇科洗液是真有奇效？还是越洗越糟糕呢？
真的是洗洗更健康吗？
不少女性朋友喜欢使用妇科洗液来清洁私处，他们认为就算没病，经常使用洗液清洁，注意卫生总是有益无害的吧，然而事实真是如此吗？
其实，女性的阴道是有自净功能的，阴道内是以乳酸杆菌为主的微生物环境，它可以将乳酸分解，形成酸性物质，这样保证你的阴道呈弱酸性（PH值约为4.5），而细菌微生物在这个酸性环境下是不能生存的。
用妇科洗液清洗阴道会破坏阴道的天然保护环境，所以正常情况下女性不需要进行阴道内清洗，否则反而会降低阴道的免疫力，在月经期间和房事过后，也没有必要过度清洗阴道，通常只需要使用清水清洗外阴即可。
有些女性，本来生殖系统没有微生物感染，但却“过分注重细节”，经常使用妇科洗液、中药洗液、高锰酸钾消毒剂等来冲洗外阴和阴道，这是非常不明智的做法，因为长期使用消毒剂或妇科洗液清洗，会杀灭阴道内正常菌群，破坏阴道内生态环境，让病原菌趁虚而入。
妇科洗液冲洗阴道有哪些危害？
1、狗皮膏药：阴道炎、盆腔炎
有调查发现，冲洗阴道的妇女与不冲洗阴道的妇女相比发生细菌性阴道炎机会明显升高，并且停止使用冲洗产品进行阴道冲洗可以明显减少细菌性阴道炎的发生。阴道冲洗者盆腔炎症的发病率也是大大增加的。阴道炎和盆腔炎患者容易反复发作，一旦感染，那可就是惹上了一块甩不掉的“狗皮膏药”了。
2、不速之客：性病
国内有学者研究“性工作者阴道冲洗与性传播疾病的关系”时发现，阴道冲洗是艾滋病毒和某些性传播疾病感染的危险因素。国外的研究也发现阴道冲洗导致阴道毛滴虫感染率增加，每月进行阴道冲洗1-3次或4次以上者，其沙眼衣原体感染的危险分别比未冲洗过的妇女高2.6倍或3.8倍。
3、无言的苦果：宫外孕和不孕
使用冲洗器每周冲洗一次者其发生宫外孕的危险几率是无冲洗者的4.4倍，主要原因是冲洗导致的感染累及输卵管，使受精卵不能到达子宫而停留在输卵管，从而造成宫外孕。如果输卵管因炎症而被完全堵死，则会产生更严重后果——不孕。
怎样正确护理私处？
对于正常女性而言，清水才是最好的洗液，因为它不会破坏阴道的酸碱平衡，而且只需清洗外阴即可。另外，在日常生活中，如果我们可以养成良好的卫生习惯，加强自我保护意识，就可以对妇科病起到积极的预防作用。
1、合理膳食，加强运动，充足睡眠；
2、避免久坐，特别是同一姿势的久坐，因为久坐很容易造成阴道内环境升温，导致不良菌群的活跃；
3、选择透气的内裤，勤换内裤，避免为细菌提供温床，引发疾病；
4、加强会阴部的卫生保健，每天用温水清洁外阴，不可用肥皂等碱性液，更不要滥用抗生素和消毒药物冲洗阴道内。
如果你感到下体不适、白带异常、外阴瘙痒时，应到医院化验确诊，明确感染类型与病因后，在医生指导下选择合适的治疗方案，不要擅自乱用妇科洗液。
本文作者 Jane 妇产科硕士研究生 已获得授权发表
