很多人喜欢用红薯当作盆栽，不仅可以吃，还可以当作美丽的盆景进行种植。其实种植红薯盆栽是一件很简单的事情，只要用对了方法，吃上红薯便指日可待。
红薯这种植物种植起来其实很简单，找一个器皿，最好是透明的广口大瓶子，水量的放置使得红薯根部稍微接触到一点水就够了，不需要接触得太多。当然，红薯的叶子可以食用，尽管不是每个人都能接受这种吃法，但是也有的人喜欢吃。
吃红薯不仅可以帮助人们消化，促进你肠胃蠕动促进通便，还有很好的粗纤维，还能提供给人很好的营养元素。还可以防止衰老，对皮肤也有很大的好处，很适合女人吃。不仅可以做成粥喝，也可以做熟了吃，烤着吃，都很好吃。
红薯里面含有非常多的营养元素，不仅能让人保持健康的体魄，还能够减肥、美容，好处实在有很多。就连红薯叶的营养元素也很高，有着保护视力的作用。还有提高免疫力、排毒等的作用。但是红薯的蛋白质和脂质不够足，所以要适当补充营养才行。
但是红薯一定要吃熟的才可以，吃生的容易导致消化不良。红薯的做法有很多，而且自己种植的红薯吃起来更是沁人心脾。怎么样，红薯有这么多的好处，喜欢吃红薯的你学到了吗？
