炎热的夏季，太阳也非常的火辣。很多妈妈喜欢带宝宝去户外运动。虽说阳光是宝宝成长的催化剂，但别忘了，宝宝娇嫩的肌肤，如果护理不当，很容易晒伤。
所以妈妈必须要提前做好功课，知道这些小知识，才能保护好可爱的宝宝。
区分宝宝的晒伤程度
因为宝宝的皮肤嫩而且薄，比大人们更容易被晒伤。一般晒伤发生在阳光强烈照射后4—6个小时，在被晒伤的部位，皮肤出现红斑，宝宝会感觉到灼痛瘙痒，在12-24小时达到高峰。
大宝宝能告诉妈妈，皮肤好难受，并用小手抓抓，但小宝宝则是哭闹不安，影响睡眠。晒伤严重的宝宝还会出现水肿。
宝宝防晒，预防为主
1）选择外出时间段
对于宝宝晒伤，要以预防为主，同样是晴空万里，不同时间段的日晒强度却有很大的差异，建议选择在早上10点以前，下午五点以后，并且每次户外活动时间不宜过长。
2）遮挡阳光
一般外出，妈妈们用遮阳伞或者伞车帮助宝宝遮挡阳光就可以了，不用特意使用防晒品。
3）使用防晒品
如果长时间外出或者去海边玩耍，就要使用到防晒品了。记住千万不要把大人的防晒品直接给宝宝用，成人的肤质和宝宝的有很大不同，并且很多都含有有机化学防晒剂，容易引起宝宝皮肤过敏。
所以，应该使用宝宝专用的防晒品，正确的做法应该是出门前20分钟在暴露的皮肤上涂抹，并且每隔2小时就重新涂一次，如果弄湿或者出汗，还需再涂一次。
晒伤之后如何补救
如果妈妈护理的不够理想，宝宝还是会遭遇晒伤，那咋办呢？
1）冰敷
在皮肤出现红斑或者烧灼感的地方用冰水或者冰块湿敷，不但能降低皮肤的温度，还能止痛，让宝宝感觉舒适很多。如果晒伤比较严重，出现了皮肤水肿，就要及时去医院治疗了。
2）减少局部刺激
晒伤的部位会很敏感，妈妈在给宝宝穿衣服或者洗澡时要小心，以免碰到皮肤产生痛痒感。
晒伤消退后，皮肤会有脱屑，并留下色素沉着。
防晒小误区
1）不足六个月大的宝宝也能用防晒用品
未满半岁的宝宝不仅皮肤娇嫩，屏障功能差，对涂在皮肤上的化学品还吸收很快。所以即使是儿童专用的防晒品，也最好在半岁之后使用。
2）皮肤晒黑了就不用防晒了
皮肤晒后变黑是皮肤自我保护的表现，所以宝宝不论是否晒黑都要做好防晒措施，任何时候都不能忽略。
3）阴天出门不用防晒
夏季的阴天，紫外线的强度也不会减弱很多，长时间在户外玩耍的宝宝，如果不采取防晒措施，皮肤依旧会受到伤害，妈妈们千万不能图省事哦。
