干煸菜就一个字~香!!!

干煸椒盐排骨

猪小排600g / 葱2段 / 姜1块

干辣椒3个 / 料酒20ml / 植物油200ml

白糖8g / 椒盐4g / 食盐2g

做法

1.猪小排洗净切小段,加入料酒、盐和姜片抓匀腌30分钟

2.锅入油烧至6成热,下入排骨炸至金黄色捞出,沥干油备用

3.锅留底油,放入葱花、姜片和干辣椒爆香

4.放入炸好的排骨翻炒,放入少量盐,糖翻炒均匀,出锅前撒入椒盐即可

干煸四季豆

四季豆300g / 猪肉馅30g / 生抽1汤匙

料酒1/2汤匙 / 干辣椒8个 / 花椒15粒

蒜4瓣 / 姜1片 / 食盐1茶匙

白糖1/2茶匙 / 鸡粉1/2茶匙 / 植物油4汤匙

做法

1.四季豆摘去两头和老筋,洗净后用手掰成寸段,沥干水分备用

2.肉馅中加料酒和生抽,腌10分钟左右

3.将干红辣椒斜刀切小段,蒜拍散,姜切末

4.热锅上油,油热后倒入四季豆翻炒至表面起皱后捞出(约4、5分钟)

5.锅中余油,倒入腌好的肉馅炒散至变色后拔到一边

6.倒入姜末、蒜末、干辣椒和花椒炒香后和肉沫一起翻匀

7.倒入炒好的四季豆,加盐、白糖和鸡粉快速翻炒20秒左右起锅装盘即可

干煸肥肠

猪肥肠300g / 盐适量 / 红干椒

生姜 / 麻椒 / 大葱 / 香菜

做法

1.红干椒切段,生姜切细条,大葱切斜段

2.猪肥肠自中间剖开后切段

3.把切好的肥肠倒入锅里,开小火煎制

4.煎至肥肠出油,肥肠颜色金黄后盛出,锅里留底油

5.倒入姜条葱段小火炒香,洒入麻椒

6.放入切好的红椒段,小火炒制辣椒油亮

7.倒入肥肠段,调适量精盐,炒匀后洒上香菜段即可出锅

干煸包菜

卷心菜500g / 花生油 / 食盐2勺

鸡精 / 姜 / 蒜 / 花椒

生抽 / 米醋 / 干辣椒

做法

1.包菜洗净后撕成大片,沥干水分

2.大蒜,姜切片。干辣椒切段,去籽

3.锅内放油,五成热时放入花椒,蒜片,姜片,炒出香味后捞出

4.待油烧得极热后,放入包菜,快速翻炒均匀。放入之上的备料和干辣椒,撒盐和米醋

5.翻炒至菜叶缩水后加入生抽,炒干后关火,加鸡精拌匀即可

干煸花菜

菜花1个 / 红椒1/2个 / 小葱1根

蒜5瓣 / 料酒5g / 植物油1汤匙

食盐5g / 白糖3g / 生抽5g / 豆豉辣酱半勺

做法

1.红椒切丝,葱切段,蒜头去皮拍散

2.植物油锅入蒜头爆香

3.倒入洗凈沥干的菜花煸炒菜花一定要充分沥干

4.调入少许料酒,一点生抽继续煸至菜花断生

5.加半勺豆豉辣酱,盐和白糖煸炒至入味

6.出锅前加入红椒丝和葱炒匀即可

干煸土豆

土豆3个 / 姜2片 / 蒜4瓣 / 干辣椒1把

小葱2根 / 植物油适量 / 食盐1茶匙

花椒粉2茶匙 / 辣椒粉2茶匙 / 孜然粉2茶匙

做法

1.土豆洗净,削皮,先切厚片

2.再切成均匀大小的条状,用清水反复冲洗几遍,去除淀粉

3.加入少许的细盐,颠簸几下使其混合均匀

4.静置1小时左右,土豆条会变软出水,然后控干水份,平底锅抹层油,将土豆条平铺

5.中小火煎制,中途翻动几次至表面微焦变硬,即可

6.也可以尝试炸的方式,然后油锅中捞出控油

7.准备好干辣椒段、姜蒜葱切好,锅中放少许植物油,先煸香干辣椒段和姜蒜葱

8.倒入土豆条煸炒一会儿,最后调入花椒粉、辣椒粉、孜然粉,拌匀即可

干煸虾

明虾1盘 / 普洱茶1把 / 姜1块

食盐1茶匙 / 植物油适量 / 小葱3棵

做法

1.普饵干茶用热水进行冲泡,第一次泡的水不要,用来洗茶,取第二泡的茶水备用

2.将虾在后背上划一刀,取出沙线后放入器皿中备用;生姜切成丝,葱切段

3.把茶汤用来泡已经收拾好的虾,同时放入少量盐和料酒一起浸泡(1小时左右)

4.泡后的虾捞出沥干水份备用

5.炒锅上火,倒入少量油,低温炸泡好的普饵干茶叶,待茶中炸出茶香后,放入适量盐进行翻炒,炒至茶叶吸收盐味,捞出备用

6.锅中重新放油,待加热至七成热时,放入浸泡好的虾炸制

7、待虾身红透捞出,然后将虾再炸一遍(第二遍时间要短,主要是为了让虾更酥)

8.将炸好的虾与炸好的普饵干茶叶一同放入锅中翻炒半分钟;最后放入切好的葱段炒出香味后出锅装盘完成