假如你是个急性子,有没有可能“变慢”?

每个人身边应该都有这样的朋友。不论做什么事情都很着急,担心来不及:

你是不是身边有这样的朋友,特别急性子,办事儿特别麻溜,感觉一下子就能完成许多事情:

报名参加活动,总是要第一个跑去排队,担心排不上号参加不了活动;

听说有一家好吃的餐饮店,总是迫不及待就跑到店里尝鲜;

和朋友约会总是第一个到,害怕迟到,结果常常提早很多时间……

这样听来,好像有个急性子的朋友其实还挺不错的,至少不用你操心他的“主动性”。

至于到职场上,急性子比慢性子似乎会更容易有成果:尤其说到执行力,人们第一时间想到的便是那些做事情风风火火的员工。一般来说,急性子的职场人行动力都比较强,对待工作任务反应迅速,对于一些突发情况也能及时处理和应对。他们通常具备以下特点:抓到机会就做,绝不瞻前顾后,错失良机;做事追求效率,有超强的执行力;遇到南墙,立即回头,另辟蹊径,绝不磨叽;看到不爽就破口大骂,沟通超级顺畅,更好带队伍;要么不做,要做就做到最好……

但其实急性子经常会伴随着暴躁易怒:

1.急性子”的缺点就是缺少等待的耐性,性格过于急躁,经常发脾气的人,很要强,对自己要求比较严格,要求事事完美,心里肚量也小,而且对别人的要求也很严格。

2.“急性子”的人在生活中往往事业心强、处事果断、有成就,但是他们有时过于急躁,对于小事太认真,常常会使心理压力加重,引起心理失衡,在一定程度上危害身心健康。美国心理学家和医学家曾指出:“急性子”的人由于情绪过于急躁而容易患心脏病,尤其是冠心病。科学研究发现,人在动怒后5分钟抽出来的血液,打入到实验小白鼠的身体后,小白鼠就死掉了。

3.在生活中我们常常看到,有些人因为一些不足挂齿的小事而发怒,做出不该做的事,引起恶性斗殴,甚至导致人命案子的发生,最后锒铛入狱,事后常常后悔不已。所以发脾气并不能使问题得到解决,反而会增加新的矛盾。

古人说,“江山易改,秉性难移”,一个人的性格是天生的,“急性子”能不能改呢?

  1. 自我提醒监督,理解耐心

    耐心是一种修养,要养成耐心听别人意见的习惯,同时避免与会使你勃然大怒的人接触,为人处事要坦诚直率、友善相处。

  2. 合理安排时间

    任何事情都要安排留有一定的余地,虽然时间有限,但极度压缩时间并不一定能把事情有条不紊地做好。留有余地可以避免在临时情况发生时使自己措手不及、焦躁不安。

  3. 请求别人帮助监督

    急性子的人常常没有感受到自己的焦急给他人带来的困扰。通过旁人的提醒监督可以帮助改正过度紧张焦虑的问题。

  4. 宽容对待他人

    对任何事都要学会宽容、体谅,不要总在小事上发火、求全责备。如果你知道世界上没有十全十美的人或事,你就不要患得患失,不要想入非非,也不要有过高的奢望。