美国著名导演伍迪·艾伦说过：“世上最动听的话不是我爱你，而是你的肿瘤是良性的。”
“肿瘤君”分为良性肿瘤和恶性肿瘤两大类，老百姓常说的“癌症”其实是恶性肿瘤的一种。良性肿瘤的特点是不会转移，生长速度较慢，对于身体的危害程度相对较小。常见的良性肿瘤有肝脏囊肿、脂肪瘤、乳腺纤维瘤等。恶性肿瘤具有无限制地向外周扩散、浸润、转移的特点，对于身体的危害程度相当大。常见的有肝癌、肺癌、大肠癌等。因此，并不是所有肿瘤都一定会对人体造成很大的危害。
值得注意的是，有些良性肿瘤具有向恶性转化的可能，如乳腺纤维囊性增生(俗称乳腺增生症)、大肠息肉等。恶性肿瘤也不一定就是绝症，部分癌症如甲状腺癌的预后较好，而且现在的医学治疗手段发展较快，恶性肿瘤在某种程度上已不再是不治之症。
世界卫生组织发布的《世界癌症报告》称，癌症已经成为全世界人类的最大致死原因。
但幸运的是，我们的身体内有一个强大的防御体系-----免疫系统，能及时识别并消灭这些异常细胞，避免了癌症的发生。当人体的免疫系统受到损害时，便给基因突变的癌细胞以可乘之机，发展成癌症。
由此可见，免疫系统对于癌症的预防起着至关重要的作用。维持一个健康强壮的免疫系统有多方面因素，如饮食营养、体育锻炼、情绪调节、工作节奏、人际关系、生活环境等等。
很多癌症的早期症状不明显，不会引起人们的注意。当出现明显不适时，癌症往往已经发展到中晚期，错过了最佳治疗时机。因此，对于一些高风险的人群，如家族中有多人患恶性肿瘤，常规体检时间间隔要缩短，最好半年体检一次，或者针对这些危险因素进行特定的医学检查，以便早期发现。
“肿瘤君”的威慑力很强，很多人将它和不治之症联系在一起。一旦被确诊是癌症，有的患者的精神就立刻崩溃，家属也往往不知所措。
其实，相当一部分癌症是可以治疗甚至可以治愈的。比如，肺癌如果发现时是中晚期，治愈率不到10%，但如果是早期肺癌，治愈率能达到90%。随着医学科学的飞速发展，新的治疗措施不断推出，使一些原本无法治疗的癌症患者能够得到有效的治疗或带瘤长期生存。
深度体检有效规避“健康”风险
高速的社会发展，带来的健康压力毋庸置疑，很多老年疾病、心脑血管疾病、恶性肿瘤低龄化趋势越来越明显，这些疾病的筛查需要根据个人的情况进行“深度”体检，如糖尿病早期筛查、动脉硬化早期筛查、全身热成像检查、经颅多普勒、基因检测、全身防癌检查、CT等。
全方位的检测自己的身体健康存在哪些方面的健康隐患，这些健康风险因素又可能会导致哪些疾病的发生。再通过专业的健康管理科学合理的调整自己的运动饮食规律，从而使一些重大疾病在未发生的时候就可以得到及时的控制和干预，进而恢复到健康状态。
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