母乳喂养最常见的问题,全都有了!

1、 溢奶是怎么回事,经常溢奶的宝宝怎么喂养?

发生原因:①小婴儿胃容量较小,呈水平位置,且具有贲门括约肌松弛、幽门括约肌发育较好等消化道的解剖生理特点,使6月龄内的小婴儿常常出现溢奶;②喂养方法不当导致吞入气体过多或过度喂养亦可发生溢奶。

缓解方法:溢奶很难完全避免,缓解溢奶的主要方法是“拍嗝”。

喂奶后宜将婴儿头靠在母亲肩上竖直抱起,轻拍背部,可帮助排出吞入空气而预防溢奶。

婴儿睡眠时宜右侧卧位,可预防睡眠时溢奶而致窒息。

若婴儿溢奶严重且频繁经指导后溢奶症状无改善,或体重增长不良,应及时转诊。

2、 乳头内陷或皲裂的妈妈如何坚持母乳喂养?

乳头内陷需要产前或产后做简单的乳头护理:

每日用清水(忌用肥皂或酒精之类)擦洗、挤、捏乳头

母亲亦可用乳头矫正器矫正乳头内陷

母亲应学会“乳房喂养”而不是“乳头喂养”,大部分婴儿仍可从扁平或内陷乳头吸吮乳汁。

【小贴士】每次哺乳后可挤出少许乳汁均匀地涂在乳头上,乳汁中丰富的蛋白质和抑菌物质对乳头表皮有保护作用,可防止乳头皲裂及感染。


3、 母乳性黄疸应该怎么办?

母乳性黄疸是指纯母乳喂养的健康足月儿或近足月儿生后2周后发生的黄疸。

母乳性黄疸婴儿一般体格生长良好,无任何临床症状,无需治疗,黄疸可自然消退,应继续母乳喂养。

若黄疸明显,累及四肢及手足心,应及时就医。如果血清胆红素水平大于15-20mg/ml,且无其它病理情况,建议停喂母乳3天,待黄疸减轻后,可恢复母乳喂养。

停喂母乳期间,母亲应定时挤奶,维持泌乳,婴儿可暂时用配方奶替代喂养。再次喂母乳时,黄疸可有反复,但不会达到原有程度。

4、 奶水少的妈咪如何增加泌乳量?

抓住产后1小时的关键:增加母乳泌乳量,孩子出生后一定要在生后1个小时内与孩子早接触(即肌肤相接),早开奶,让孩子早吸吮。

按需哺乳须做到:只要孩子想吃就让他吃,做到出生3个月内孩子应频繁吸吮,每日不少于8次,可使母亲乳头得到足够的刺激,促进乳汁分泌。

哺乳须注意:每次吃奶前做热敷乳房,从外侧边缘向乳晕方向轻拍或按摩乳房,有促进乳房血液循环、乳房感觉神经的传导和泌乳作用时尽量排空乳房。

采取正确的喂奶姿势:当孩子吸吮产生的“射乳反射” 可使孩子短时间内获得大量乳汁;每次哺乳时应强调喂空一侧乳房,再喂另一侧,下次哺乳则从未喂空的一侧乳房开始。

保持身心愉快:当然你身心愉快、保证充足的睡眠是非常重要的。

合理营养:哺乳期阶段你需要额外增加大约500千卡/日的热量,同时保证每天谷类食物、动物性食品(增加鱼、禽、蛋、瘦肉和海产品的摄入)、蔬菜、水果的充足摄入量,做到食品多样化,多喝一些汤水,这些措施都可以增加泌乳量。

哺乳禁忌:当然在此期间也需要禁忌烟酒、浓茶和咖啡的摄入。


5、 哪些情况不宜坚持母乳喂养?

母亲正接受化疗或放射治疗、患活动期肺结核且未经有效治疗、患乙型肝炎且新生儿出生时未接种乙肝疫苗及乙肝免疫球蛋白、HIV感染、乳房上有疱疹、吸毒等情况下,不宜母乳喂养。

母亲患其他传染性疾病或服用药物时,应咨询医生,根据情况决定是否可以哺乳。

6、 母乳如何保存

根据卫生部有关母乳宣传的小册子:

室温:19~26℃时4小时

冷藏: 单门冰箱24小时 双门冰箱<4℃ 72小时

冷冻:单门冰箱2周 双门冰箱2月

          独立冰柜(-18~-20℃)6个月


7、母乳保存的注意事项有哪些?

· 贮奶前,必须在所用容器上标明采奶的日期和时间

· 每次以一次喂哺量为单位贮存,避免浪费

· 不要将新鲜挤出的母乳加入已冷冻的母乳里

· 切勿将母乳存放在冷藏或冷冻室的柜门储物格内,因为该处的温度不稳定

· 已解冻的母乳应存放在冰箱内并于十二小时内食用

· 切勿用微波炉加热母乳

· 可用温水浸暖母乳后喂哺婴儿(建议温度不能大于60℃)

· 先用最早储存的母乳,吃剩的母乳必须弃掉

· 母乳放置一段时间后会分层,在喂哺婴儿前应先轻轻摇匀