【概览系列】《稀缺》——你忙?那正是因为你忙

前两天元旦,2016年已经过去,全新的2017年朝我们走来——

很好,在网络上看到不少人许下宏愿:2017年我要看多少多少本书;做什么什么学习计划;去哪里哪里旅行……

把时间倒推一天,2016年的12月31日,我们可以看到不少忏悔的措辞:2016年已经过去,但是自己什么都没做,书没看,旅行没做,家人没陪……

如果在这里,我们说那些发下宏愿的,最后基本上在年底会出现“忏悔”好像有种打人专打脸的感觉——但是我们还真是这么认为的。

一般人发下宏愿,通常到头来就跟(请你自己脑补)一样。

而原因?正是我们今天这一期概览所要谈到的——“稀缺”。是你的被稀缺俘获的心态,让你年复一年重复这种无意义的宏愿,而不是你的理智。

这种心态不看破改变,那么立下来的那些宏愿,也就是说说而已。

  • 一、稀缺

稀缺,是拥有少于需要的感觉。

比如说,觉得自己时间太少,而要去做的事情太多。

可别觉得,稀缺就是简简单单的缺乏,稀缺在给了我们心理层面上的感觉之外,还导致了一个后果:

稀缺俘获大脑——它会改变我们的思维方式,会强行侵入到我们的思想之中。

当我们经历任何一种稀缺的时候,我们的思想都会自动而强有力对稀缺的事物全神贯注。

回想以下我们自己曾经加班加点为了某个项目赶工的时候,对时间的极度稀缺,是否让你在当时满脑子里面都是这个项目的一切细节?

同时,它貌似也让你除了跟这个项目相关的信息之外,容不下任何其他的信息?比如说,你承诺给的陪伴?原本安排在这个时候的休息跟放松?

这种行为,并非是我们的大脑主动控制的,而是潜意识之中决定的。(《乌合之众》:所有有意识的行为,都只不过是遗传基因控制下的无意识深渊中的隐秘心理活动的产物,或许永远也不会有人能够在他的有生之年得以一窥潜意识的暗黑世界的真相)无论我们是否愿意,稀缺都会牢牢地俘获我们的注意力。

  • 二、专注红利

《进化心理学》之中表达过这样的观念:我们现在身体的每一个功能,都是在自然选择之下进化而来的适应器。只不过因为一些误差,比如说进化迟滞,比如说后来的文化演变,这才导致了有些地方并不是非常的完美。

那么按照这种想法,我们的潜意识能够操控我们被稀缺俘获注意力,必定是有其进化意义的。

这个意义,在《稀缺》这本书之中,称之为专注红利

回想那些你在最后时间必须紧急处理的项目上,你的工作效率往往是平日的数倍?

稀缺,会使人做出选择,所有抽象的事物都会变的具体起来。这个时候,人们的注意力会集中在如何以最有成效的方式去利用自身资源上。无论是工作还是娱乐,只要时间有限,我们都会尽量将其利用的淋漓尽致。

毫无疑问,专注红利是稀缺带来的一个非常积极的附加价值,但是很抱歉,专注红利不是我们可以自动控制进入的——佯装稀缺近乎是不可能的。

如同我们不能通过挠自己的痒痒来取乐,我们也不可能假装有个截止日期来进行自我欺骗。空想出来的这些稀缺,只不过是空想而已,它不可能引动潜意识的力量来让我们进入这种专注状态。

另外,稀缺固然会让我们收获巨大的专注红利,但想要获得这种红利,你是要付出代价的。

专注于某一事物,同时也意味着我们会忽略其他事物。

《稀缺》之中将这种副作用,称之为:管窥。

  • 三、管窥

有过恋爱经历的人应该都经历过一件事情:吵架。

吵架的时候就是一种管窥的状态:当你生某人气时,你会忽略他的好处,专注于他那些让你反感的地方。

这是我们大脑的一个基本特点:对一项事物的专注会抑制竞争意识。

注意,我们专注、管窥、专心做事、疏忽其他事,都是同样的原因:稀缺俘获大脑之下,在与这一稀缺相关的事情之外,全部被抑制。

讲个笑话:我上了速读课,用20分钟读完了《战争与和平》,然后知道了这本书的内容与俄国有关。

在这一笑话里面,稀缺的就是时间(速读讲究的就是快),那么你大脑里面的一切活动都是为了尽可能“快”的读完这本书,但是书里面的内容?人物塑造?逻辑关系?等等这些全部被抑制了。

管窥最大的弊端,就会让我们忽略那些在稀缺之外“重要但不紧急”的事情。

很多人都有这种经历,你有一项需要在短时间内完成的工作,但此时你又要去参加一个与此无关的会议(这个会议同样重要)。这个情况下,开会的时候,你能听进去多少内容?你坐在会议桌旁边,尽可能努力的控制自己的注意力去记住会议内容,然而你还是是不是的会想到那份尚未完成的工作。

  • 四、带宽负担

经历过公用网络的人都清楚——有人开着迅雷下东西的时候,你上网的体验绝对不能算美好。

那我们其实可以把我们的“心智”也类比成这般:稀缺会不断的给我们的心智加载各种内容(就像上文例子之中“未完成的工作”),留给我们去处理当前任务(会议)的“心智”肯定是捉襟见肘。用通俗的话来说,就是,“卡”!

稀缺会减少带宽,并不是减少我们与生俱来的带宽容量,而是减少我们在当时能够用得上的容量。

这里的带宽,主要包含两大属性——

认知能力:这是我们解决问题、获得信息、进行逻辑推理等能力背后的心理学机制。最突出的就是“流体智力”,也就是在进行抽象思维和推理时,在无需特定学习或体验的情况下解决问题的能力。

执行控制力:存在于我们管理自身认知能力的过程之中,包括计划、关注、发起和抑制行为以及控制冲动等等。

认知能力在上面那个开会的例子之中大家都可以领会到,那么我们说一下执行控制力。——当你在因为某个必须马上给出结果的工作而忙碌的时候,你的脾气,有没有暴躁一点?

另外,不只是时间的稀缺会导致这些结果,各种稀缺,都会导致出类似的状况。而且有些稀缺,甚至会形成一种固化的“稀缺”环境,它将永远的占据你的带宽,抑制你的“心智”对于其他事情的处理。

贫穷会成为心智的负担,贫穷状态往往也会削弱流体智力和执行控制力。

总的来说,稀缺,不仅仅会令我们入不敷出,不知如何分配资源,而且还会让我们在生活的其他方面手足无措。稀缺会使人变笨,变的更加冲动。我们不得不在流体智力和执行控制力被减弱的情况下,依靠更为有限的脑力去勉强度日。生活,就这样变的举步维艰起来。

在这种状态之下,你往往会感觉“无尽的任务”,永远有迫在眉睫的事情等你去处理;你的存款永远捉襟见肘,永远都是在跟金钱或者生命赛跑。

你没有权衡取舍,只有被迫选择。(还记得哲学里面的“自由意志”?——人们的各种行为,往往被前提条件和个人性格给决定了)

注:本书的主要观念,在这一小节基本上可以说是结束了。第五跟第六两节,原书几百页固然可以慢慢连起来,也有阐述一些有趣的东西,但是在这一篇概览文章之中,比较难以将它们通过某种方式串起来。第五跟第六两节,可以当做附录内容随便看看,也可以直接跳下去看结语部分。

  • 五、权衡

在第六期的《经济学原理》概览之中,我们提到过经济学思维。“人们面临权衡取舍”、“一种东西的成本是为了得到他而放弃的东西”,按道理来说,权衡应当是无处不在,但人们的感受却并非如此。

比如说你现在花费十块钱买一杯鸡尾酒,往往会觉得没有任何权衡取舍,没有任何机会成本放弃?

这里引入一个“余闲”的概念——在你拥有很大空间,不存在稀缺心态时的产物,也是我们在资源丰富时进行资源管理的特定方式。

也正是余闲的存在,令我们感觉不到权衡的存在。十块钱一杯的鸡尾酒,你之所以没有感觉到权衡去和放弃的机会成本,那是因为余闲替你买了单。余闲可以将我们从做权衡的苦差事之中解脱出来。

另外要注意的是,余闲不是一个刻意预留的空间(比如说你的定期储蓄)而是一个副产品。(金钱上的余闲往往是因为你的赚钱能力远超此刻的花费,比如说一天可以赚取上千块的人不可能因为十块钱而感觉到任何权衡取舍一般)

  • 六、行为经济学与感知偏差

一个一百块钱的商品,如果你绕路十分钟之外的一家商店,可以便宜50块钱,你会绕路吗?

那么假如说是一个一万块钱的商品呢?绕路十分钟,还是便宜50块钱。

人们的惯常行为与经济学家所提出的“理性人”的模型往往有一些出入。上述两种情况下,都是十分钟节省50块钱,但是选择绕路的比率完全不相同。(在实验里面,前者高达74%,而后者只有寥寥16%)

将这些现实情况以及相关结论与经济学融合在一起,促成了“行为经济学”的诞生与发展。

我们对于很多属性的感知,往往与真实存在极大的偏差——比如说颜色、 距离、大小。(对这些属性的感知往往依赖于周围环境,也就是说,周围环境会对我们的感知产生非常大的误导)

上图就是一个非常有趣的实验,A跟B两处的灰度,你觉得哪个更深?我们感知非常容易告诉我们:A的灰度更深。但是答案直接在图中红色的部分给大家圈出来了。(最开始笔者也是觉得非常的荒谬和不可思议,在PS里面愣是用吸管工具具体的测量了它们的RGB数值)

注意,物品的价值,跟这些是一样的,也是一个感知容易因为周围环境误判的属性。

对于金钱价值的衡量,穷人比之富人就要来的更加的准确(因为稀缺,穷人的绝大多数带宽都在此处,而富人只有极少部分,这也可以理解成是专注红利的一部分)

而且在所有的经济学模型之中,处于“稀缺”的实验体,才会更贴近于经济学模型里面的“理性人”,会去考虑权衡 、边际量、机会成本等这些。

而也因为如此,穷人对于金钱的过度专注使得其陷入“管窥”的地步,在更多方面出现明显的短视情况。

现时偏见就是其中的一个典型:会将未来的利益作为代价,过高的估计即刻的利益。

比如说很多公司都会鼓励员工“高效”的处理某种事情——在管理层看来,更快的做好一件事情显然要比之前的状况会好。然而这是一种妄图“种瓜得豆”的幻觉——高效这一要求,会让员工陷入“时间”这一稀缺的管窥之中,在结果上一定会有所缩减。(这里并非是说高效就是一个错误的策略,而是举个例子让大家明白,当对工作计划发生变化的时候,尽量理解单一目标原则)

(这部分不多赘述,本书的主要观念在前面四小节之中已经陈述)

  • 末、结语

假如你是农民,整日为下星期如何糊口的问题而烦恼。上床睡觉时,你脑子里想的只有儿子牙疼的事情——不知道要到哪里凑钱带孩子去看牙医;你与朋友早就约好的聚会,可能去不成了;而且你最近还要去锄草。一觉醒来,你疲惫不堪,更加焦虑。就像懒得用牙线洁牙一样,我们不费吹灰之力就能想到你接下来的想法:“我明天再去锄草也不迟”(注:原文之中前面已经列举出详细的数据解释过了,让农民提高收入最为简单和行之有效的方法就是“锄草”)

类似,如果你是一个工薪阶层,或者新晋的中产阶级——

你成天为更多的客户和各种工作上的事情烦心,甚至在上床睡觉之前还跟你的女朋友因为她觉得你忽略了她的感受这种“小”问题大吵了一架——你告诉我你计划每周阅读一本书?鬼扯吧你!

任何形式的技能习得,无论是去学习社交技巧还是养成良好的各种习惯,都需要带宽。如果你缺乏带宽,那么你永远无法很好的掌握这些实用技能。(注意,无论是阅读原作,还是看概览系列,想要真正吸收理解那些观念,都需要全身心的投入和理解,如果只是当做乐子一看了事,可能看这种文章还不如看娱乐、搞笑等“垃圾信息”来的痛快)

你缺乏的,不仅仅是时间或者金钱,而是因此而被占据的大量带宽。

这一期的概览系列,到此结束。《稀缺》这一书里面的观念其实比较简单,正是因为你的稀缺,占据了你大量的带宽,进而限制了你所有进步的可能性——毕竟你将太多的注意力和精力都没办随心所欲的去调动。

另外,原书之中就稀缺占据带宽这一问题,并没有给出什么建设性的意见。但是,你都明白了《稀缺》,那你还会不知道怎么办?毕竟,从来就没什么标准答案。

下期预告——《策略思维》

对成功女神这婊子的盲目性崇拜,是我们这个民族的弊病。——但是没办法,我们改变不了这个世界。

既然无法改变,那就——想办法加入他们吧!

你的阅读时间就是最好的赞美。

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