近视是由什么引起的?因为爹妈也近视?因为家里灯光永远太暗?因为老师布置作业太多?
每当我们戴着眼镜，走在路上被嘲笑为『四眼狗』的时候，心里总在忿忿不平，恨不得用眼神秒杀那一众浅薄之徒。
什么是近视?
废话，你不知道近视?把你的眼镜摘下来就是了。敲黑板，认真听着：
近视(Myopia)是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。从专业上讲是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光系统屈折后，焦点落在视网膜之前的一种屈光状态。
近视程度可以分为轻(100~300度)、中(300~600度)、高度近视(600以上)。
近视的原因，目前认为不外乎遗传和环境两大因素。环境因素为后天获得近视的主要原因，因为眼睛在看远处的物体时不需要调节，而在看近处的物体时，必须通过睫状肌的收缩作用，使晶体的凸度增加，使近处的物体能够落在视网膜上，才能看的清楚。
我国的近视人数是世界之首，而且近视的年龄越来越来低，然而大多数人却没有预防近视的意识。
如何区分真性近视和假性近视？
说到真性近视和假性近视，就不得不提我们眼睛的一个部位，正常情况下，眼睛能看近看远多亏有了它——睫状肌。
可以这样理解：睫状肌就相当于相机的调焦功能。
假性近视和真性近视的区别在于睫状肌的收缩和放松，近视眼的问题在于看近的时间太久了，睫状肌一直处于一个高度疲劳和紧张的收缩状态，看远的时候也无法放松，物体成像就只能聚焦在视网膜前，看远呈一个不清楚的状态，如果是假性近视，睫状肌只是一时放松不了，但也许通过药物或物理放松，缓解用眼疲劳，经过一段时间的休息，睫状肌放松下来了，又可以正常调节了，就像绷了很久的橡皮筋休息够了重新恢复弹性，这就是一个假性近视的状态。
可真性近视就是一个不可逆的过程了——睫状肌太过疲劳，通过药物或其他方法都恢复不了，看远时再也无法放松，这就是真性近视。
那么怎么才算真性近视?
一般18岁以下青少年需用散瞳验光，不同的年龄段散瞳使用的药物不同，通过药物麻痹睫状肌使之放松，并结合角膜曲率和眼轴的测量，判断是否是真性近视。
散光是怎么回事(现象/处理方法)
我们通常在给患者验光配镜时，告知他双眼有散光，需要在镜片加散光度数，很大部分患者一脸茫然：什么是散光?
我说你摘掉眼镜，现在看我测视力的指挥棒，你看到了几根。
他回答说：2根。
对，这就是散光的现象!!!
进入眼球的光不能在视网膜上形成焦点的眼，称为散光眼(astigmatism)。
有散光的患者看物体会有重影，看东西有两个或以上，也有可能会出现复视的现象，但很多的朋友对散光没有概念，认为这些现象是近视的迹象，而忽视了散光的存在。散光比近视更加麻烦，几乎不可恢复，除非手术，有了散光在一定程度上还会加重近视的发展。所以一旦有散光的现象就必须重视。
散光怎么处理？
1.验配光学眼镜
发现有散光，必须去正规的医疗机构进行医学验光，得出准确的配镜处方去配眼镜。
2.青少年散光可以多转眼，增加全身营养
青少年还在长身体阶段，眼睛也在不断的发育，具有可塑性。可以通过多转眼睛，以减少角膜不平整带来的散光。多吃蓝莓，叶黄素等增加眼睛所需要的营养，使眼睛发育得更好。
本文作者 深圳市眼科医院 李晓洁
