长庆元年（８２１年）十月癸酉，唐、蕃双方进行历史上有名的“长庆会盟”。唐朝宰相、大臣等十七人与吐蕃使者在长安西郊会盟，订立盟约。
次年，唐朝又任命大理卿兼御史大夫刘元鼎为赴蕃会盟使，与吐蕃赴唐会盟使论纳罗等人，一同前往吐蕃再盟。
赤祖德赞在藏河北川（今墨竹工卡一带）设坛建帐，吐蕃钵阐布贝吉云丹、大论尚绮心儿等人与唐王朝使者恢复盟约。长庆三年（８２３年），把盟文刻石立碑。
这次会盟，主要是使唐、蕃双方永久和好罢兵，再次明确唐、蕃双方以各自实际控制线为界，并商定有关“通传”、“交马”、“捉生”等方面所必须遵守的原则，规定违约行为处理办法。
长庆会盟，是唐蕃关系史上十分重要的一页，不仅结束唐、蕃长期对峙、经常战争的局面，还开辟了藏汉友好交流新一页。
此后、唐、蕃双方相互遣使通商，没有发生大的冲突。
先来了解一下吐蕃的历史。
吐蕃是青藏高原上首个统一而强大的政权。南北朝前后，羌人中的发羌、唐耗等分支由青海进入西藏，在当地形成部落联盟。
大约7世纪初，松赞干布以武力降服羌人苏毗、羊同等部，建立奴隶制的吐蕃王朝，定都逻些（拉萨）。
新兴的吐蕃王朝，国力日益强大，并不断对外扩张，但政权建设的很多方面与当时的唐王朝相比还相差甚远，且还没有与唐朝接界，并不直接危及唐王朝的安全和利益。
贞观八年（６３４年）十一月，吐蕃松赞干布派使者朝贡，并请婚，太宗未许。吐蕃将此事归罪于吐谷浑的离间，陆续击破吐谷浑、党项、白兰诸羌。贞观十二年（６３８）八月初，吐蕃率众二十余万屯松州西境，并威胁大唐“若大国不嫁公主与我，即当人寇”。
同年八月，唐与吐蕃初战失败。九月，唐军败吐蕃于松州城下，吐蕃遣使谢罪，又请婚，太宗许婚。
贞观十四年（６４０）底，吐蕃遣使再次请婚，唐太宗嫁文成公主于松赞干布。
据《旧唐书》载：贞观十五年（６４１），“太宗以文成公主妻之，令礼部尚书、江夏郡王道宗主婚，持节送公主于吐蕃。弄赞率其部兵次柏海，亲迎于河源。见道宗，执子婿之礼甚恭。既而叹大国服饰礼仪之美，俯仰有愧沮之色。及与公主归国，谓所亲曰：｀我父祖未有通婚上国者，今我得尚大唐公主，为幸实多。当为公主筑一城，以夸示后代。’遂筑城邑，立栋宇以居处焉。”后来，在文成公主建议下，弃宗弄赞“释棍裘，袭纵绮，渐慕华风。仍遣酋豪子弟，请人国学以习《诗》、《书》。又请中国识文之人典其表疏”。“太宗伐辽东还，遣禄东赞来贺。”
从此，唐朝与吐蕃开始友好往来近百年。
中唐后，吐蕃趁“安史之乱”，开始向东、南扩张，先灭掉青海、甘肃一带的鲜卑族政权吐谷浑，并据有其地。又破河西走廊的党项、白兰等羌人部族，也占有其地。最后，又攻占唐朝西域四镇和河陇地区。甚至在唐代宗广德元年（763年）,吐蓄军攻入长安，还抢掠一番后才离去。
此时，吐蕃达到辉煌的顶峰，领土自西起葱岭，东至陇山、四川盆地西缘，北起天山山脉、居延海，南到喜马拉雅山南麓。
吐蕃王朝的扩张策略有力地支撑吐蕃王朝的崛起与强盛，不过它又在公元９世纪前后有力地推动吐蕃王朝走向衰落。
唐德宗采纳李泌的建议，联合回鹘、大食、南诏三国夹击吐蕃，吐蕃国疲于四面应对，逐渐衰落下去。
唐末，吐蕃内乱，陷入四分五裂局面。自此存世两百多年的吐蕃政权彻底瓦解。但吐蕃土崩瓦解时，唐朝也已明日黄花，虽然收复了部分故地，但“宣、鳃德微，不暇疆理，惟名存有司而已”（《新唐书》）。
