脏话在我们的生活里一直是个尴尬的存在。一边从小被教导说脏话是不文明的行为，一边又无法抗拒口吐芬芳时的“爽”感。
尤其第一次背着家长说脏话时，像是打开了潘多拉盒子里的宝贝，图自网络。
除了越压制、越叛逆的潘多拉效应，还有什么原因导致了脏话在世界各国语言中都经久不衰？调查结果令我震惊：除了发泄情绪、令人心情舒畅的功能以外，口吐芬芳还能镇痛、减压、甚至提高团队生产力……
（怪不得大家常常忍不住$%^&@……）
那么本文就来正经地分析一下，脏话都有哪些不为人知的好处~
荷兰蒂尔堡大学的研究者Adrianus Vingerhoets等人总结了一些说脏话的好处，例如减轻疼痛、带来自信、增强说服力和可靠性等等。截图自Vingerhoets, A. J., Bylsma, L. M., & Vlam, C. (2013). Swearing: A biopsychosocial perspective. Psychological Topics, 22(2), 287–304.
01.
口吐芬芳：一种极好的发泄方式
研究者Adrianus Vingerhoets等人（2013）指出，人们之所以说脏话，往往是由于受到了神经（大脑前额发育问题、精神紊乱等）、心理（人格特质、压力等）或环境（人、场景等）因素的影响，从而引起情绪唤起，应激水平提高。
而口吐芬芳，能够在这时满足个体内部或人际间的功能 (intra-individual functions or inter-individual functions)。对于个体内部功能的满足，主要是以发泄情绪为目的。口吐芬芳能够直接地宣泄情感，且代替了其他的发泄方式，比如使用肢体攻击伤害自己或他人。
人们口吐芬芳的唤起过程，截图自Vingerhoets, A. J., Cornelius, R. R., Van Heck, G. L., & Becht, M. C. (2000). Adult crying: A model and review of the literature.Review of General Psychology,4, 354- 377.
02.
口吐芬芳，能提升疼痛耐受，
还有减压奇效
基尔大学Richard Stephens博士和同事们（2009）曾做过一项实验：他们让被试把手放在冰水里，同时要求被试在感觉疼痛时，重复说一个单词（脏话或中性词），直到无法忍受再把手拿出来。这个实验过程重复了四次，结果发现，比起说中性词语，骂脏话的时候，被试在冰水里坚持了更长时间。可见，说脏话提升了人们对疼痛的耐受程度。
另一项被试超过200人的研究发现，16%的被试者在骂脏话之后，压力感明显降低（Jay et al., 2006）。这可能是因为，疼痛和压力会让身体感知到威胁，并促使神经系统做出“战或逃”的反应。而骂脏话是一种非常即时的反馈，能够降低身体的应激水平，增强了人们忍受疼痛的能力并减轻压力感。
03.
口吐芬芳甚至能带来积极的社交影响
除了为个体内部带来好处，口吐芬芳还能实现人际间的功能（inter-personal functions）。
a.爱说脏话的人，其实更诚实。
人们普遍认为，爱说脏话的人是有品德问题的。但是，Gilad Feldman等人（2017）的研究发现，一个人在其语言中使用脏话的比例越高，ta其实越诚实。研究者分析，这可能是由于爱说脏话的人更倾向于直接表露自己的观点，较少欺骗或隐瞒。
脏话在语言中的使用比例与诚实程度呈正相关，截图自Feldman, G., Lian, H., Kosinski, M., & Stillwell, D. (2017). Frankly, we do give a damn: The relationship between profanity and honesty.Social Psychological and Personality Science, 8(7), 816–826.
b.说脏话还能强化团队合作的效果。
更有趣的是，研究还发现，在与他人合作时适当口吐芬芳，尤其是当大家使用同样的词汇时，能够让团队成员感到彼此之间更加亲密，并且提升团队的沟通能力和工作效率（Baruch et al., 2017）。
使用谐音也是人们变相口吐芬芳的一种方式，图自网络。
04.
但是，口吐芬芳（swear）
和辱骂他人（insult）并不是一回事
尽管口吐芬芳有这么多好处，但在开口前，也需要注意用词和场合是否恰当。
值得注意的是，针对他人的辱骂、人身攻击等，并不属于“口吐芬芳”的范畴，而是一种语言暴力。辱骂他人不仅不能带来好处，反而会损伤你的人际关系，对他人造成心理上的伤害，甚至导致精神创伤。
而且，口吐芬芳或许能够帮助我们发泄情绪，但并不能解决实际问题。高频使用脏话，或许会让身边的人误以为你是在逃避困难，从而为你们的关系带来消极的影响。
因此，口吐芬芳虽好，但也需谨慎使用哦~
References：
Baruch, Y., Prouska, R., Ollier-Malaterre, A., & Bunk, J. (2017), Swearing at work: The mixed outcomes of profanity,Journal of Managerial Psychology, 32(2), 149-162.
Feldman, G., Lian, H., Kosinski, M., & Stillwell, D. (2017). Frankly, we do give a damn: The relationship between profanity and honesty.Social Psychological and Personality Science, 8(7), 816–826.
Jay, T., King, K., & Duncan, T. (2006). Memories of punishment for cursing.Sex Roles, 55,123-133.
Stephens, R., Atkins, J., & Kingston, A. (2009). Swearing as a response to pain.Neuro Report, 20, 1056-1060.
Vingerhoets, A. J., Bylsma, L. M., & Vlam, C. (2013). Swearing: A biopsychosocial perspective.Psychological Topics, 22(2), 287–304.
Vingerhoets, A. J., Cornelius, R. R., Van Heck, G. L., & Becht, M. C. (2000). Adultcrying: A model and review of the literature.Review of General Psychology, 4, 354-377.
