痛风发作,是一只脚疼还是两只脚同时疼?如何快速缓解疼痛?

痛风发作的时候一般是脚疼的难受,有的人是恨不得把脚丫子砍下来。对于没有经历过痛风的人,可能无法感受到痛风发作时的那种疼痛。痛风发作的时候,一般是一只脚感觉非常痛,或者是两只脚都会出现疼痛,只不过疼痛也有区别,一只脚严重另外一只脚会稍微清点。痛风引起两只脚同时都非常痛的情况,临床上也有这样的案例,只不过较为少见。

痛风的和高尿酸血症的共同点就是尿酸高,虽然高尿酸血症不等于痛风,但是有一部人高尿酸血症患者在一定条件下也会转变为痛风患者。对于高尿酸血症和痛风患者来说,如果您的尿酸没有控制好,痛风就会发作。

尿酸有个正常值,女性在空腹状态下尿酸不能超过357,男性的血尿酸值不能超过416。如果您的尿酸超过正常值,又没有痛风的症状,那就仅仅是高尿酸血症。尿酸达到600以上,高尿酸血症患者就有30%的几率会转变成痛风患者。而如果痛风患者的尿酸水平没有控制好,尿酸水平一再攀升,就很容易诱发痛风再次发作。

痛风是一种终身性疾病,一旦患上痛风,您这一辈子就与痛风为伴。控制不好尿酸,痛风就会再一次发作。而如果您把尿酸水平控制得很好,痛风的间歇期就会延长。在痛风发作的时候,也不要惊慌失措,平时记住一些常识也可以应对这种情况。

痛风发作的时候,会出现局部肿胀,这个时候要缓解症状,可以采用冷敷。一定要记住,是冷敷而不是热敷。如果您采用热敷,会加剧病情,疼痛也会更严重。而冷敷或冰敷可以减少肿胀,减轻患处疼痛的感觉,起到缓解疼痛的作用。

冷敷的时候要注意看着时间,不能时间太长,以免冻伤患处,一般以15分钟到20分钟为宜。在采取冷敷患处的同时,也要把疼痛的这只脚垫高,避免活动,最好是卧床休息,等到疼痛缓解之后再活动。

痛风发作的时候,要服用药物。秋水仙碱,这种药物因为副作用比较大,临床上如今已经很少使用。可以选择非甾体抗炎镇痛,同时也要注意饮食。有时候可能饮食不当就会引起痛风发作。对于痛风患者来说,把好食物入口关,减少嘌呤的摄入量。

尿酸主要是通过尿液排出体外,普通人一天可能需要1700毫升水,痛风患者和高尿酸血症患者要加大饮水量,一天至少要喝2000毫升水,保证每天至少小便6次。饮食上可以多吃蔬菜,尤其是叶菜类蔬菜更要多吃,这些蔬菜也可以促进尿酸的排泄。

痛风被称为不死的癌症,在痛风的缓解期,也不能掉以轻少。压死骆驼的,往往不是最后一根稻草。痛风的发作,也是长期不良饮食的结果。管住嘴,痛风的缓解期才会更长,被痛风折磨的时间也就更少。