如何帮助孩子学会等待,并拥有自制力?

在生活中,多数的“不可以”,都不是最终的禁令,而是你在到达最终目标前,必须解决的一些难题。听从并接受“不可以”或“不行”,是重要的—并不是要把它当成一个终点,而是当成一次挫败。家长有几个简单的方法,可以将接受偶尔的“不行”纳入日常生活中,这包括帮助孩子学会等待、拥有自主的能力。

帮助孩子学会等待

等待对每个人来说可能都很难,所以有时候当你要求孩子等待时,教他们如何运用创造力,会让等待变得容易些。像是在开车旅行的漫长路途,猜测开过的车子里陌生人的职业,这样的活动是我们会用来“打发时间”的活动。但打发时间正是等待的艺术,这是孩子所需具备的一项非常重要的技能。

教孩子在他们有话要说的时候,先解读社会性线索也很重要。不要让孩子随意说话,如果你正在与人交谈中,他们需要等到一个暂停的时间点。他们的意见是重要的,但其他人的意见也一样重要。这样做会降低孩子自以为重要的想法,而在轮到他们说话时,他们仍然可以保有良好的自我价值感。

不要让孩子永远是赢家

没有人喜欢输,但每次都赢,却是让孩子以完全失真的方式,体验这个世界,所以当亲子一起玩的时候,一定要确保孩子有输和赢的两种经验。和孩子玩抓鬼游戏时,如果你抓到他们,你就是抓到了。如果你很会打高尔夫球,那么在玩迷你高尔夫球时,应该多半会是你赢;但这样的你回到家,应该玩一些孩子比你还擅长的游戏,比如:谁能最快找到他们最爱的睡前读物,安排情况让孩子有赢的机会,与让孩子赢,是完全不同的两回事。

人生就是这样:有时候你赢了,有时候你输了。一旦游戏结束,运用同理心来理解整个情况,如此孩子才能从赢家和输家双方的立场来看事情。不要等到有人因为输赢而伤心才开始这类的对话。

不要为孩子善后

有时候能干的孩子也会表现出无助的样子。如果你不介入帮助,他们会被迫自己试着解决问题,不管是要拉上外套的拉链、整理房间或是和心情不好的同学聊聊。这些方法需要创意。立下一个原则,只有在自己试着解决问题后,你才能帮忙他们。

当家长必须不断提出有创意的方法来解决问题时,教养这件事就会变得令人感到疲乏,而你的孩子也没练习到他们的创造力。不如提供鹰架支持,和孩子谈谈他们所遭遇的事情:为什么你的同学会戳你呢?到底能够有什么解决方法呢?把问题丢还给孩子。让提出创造性的替代方案,成为孩子自己的任务。

教育孩子肯定式的同意

肯定式同意是关乎尊重,也因此,肯定式同意是一项工具,父母应该和孩子从小一起练习使用。儿童早在青少年以前就需要知道什么叫“同意”—不只要懂得如何征求同意,还需要知道如何予以同意。

使用肯定式同意作为教育工具的意思是,我们必须让孩子彼此谈论那些令他们感到不自在的事情。只靠观察肢体语言,或是从社会性线索来推论,是不够的。

如果他们在小时候养成征求别人同意的习惯,那么当他们需要厘清青春期和青年时期的一团混沌时,这种习惯就有助于解除迷惑。

让我们的孩子在学校里—不管是幼儿园,还是高中,懂得肯定式同意的观念,也让我们在家里练习肯定式同意。孩子需要明白,在与人的接触上,同意是其中一个环节。他们需要知道,不管是要揪坐在前面那个女同学的马尾、拍打和他们一起玩捉鬼游戏小男孩的手,都必须获得同意。

从道德的角度来看,同意不仅可以保护人们免于不受欢迎的身体冒犯,或财产上的侵害,也可以让我们界定出愿意配合的事项。在那天的湖边,布雷迪后来请哥哥和他打水仗,但是那个开始玩水枪的审慎决定,必须是出于他自己,“说‘是’才算同意”,是一种维持社会权力平衡的方式,教导颇为自信的孩子懂得体谅别人,并给予那些比较被动、羞怯的孩子掌控权与自信。