再学一门语言？太好了！研究表明双语学习有助于延缓多种形式的痴呆发作。加拿大以前关于阿兹海默症的研究表明，熟练掌握两种语言的人比单语种的人在症状发作上要延迟四到五年。
英国爱丁堡大学与印度尼扎姆医学研究所的研究表明，双语种可延缓三种类型痴呆症的发作时间，这肯定了加拿大的前期研究。
加拿大以前关于阿兹海默症的研究所涉及的双语者多数居住在多伦多，并且多数拥有移民背景。英国爱丁堡大学的Thomas Bak希望了解，究竟是语言、教育还是移民状态所导致的症状发作延迟。
他还想知道，其它形式的痴呆症是否也会受益。他与来自印度海得拉巴的尼扎姆医学研究所的神经科学家Suvarna Alladi组成了研究团队。
在印度，双语种在日常生活中非常普遍。该团队比较了尼扎姆研究所六年来650位患者出现痴呆症状的年龄。其中至少有一半人说两种语言，这组人平均症状出现时间比单语种者要延缓四年半。
而且，在三种不同类型的痴呆中出现了同样的情形：阿兹海默型、额颞叶型和血管型。对于文盲群体的调查也发现了同样的结果，这表明双语种的好处与教育无关。
关于双语种对痴呆症的影响原因，目前一种流行的理论认为，这是由于在双语种之间切换时要经常性地抑制另一种语言，从而让大脑经常得到锻炼。
如果语言切换是其原因，也这解释了，为什么说的语言多于两种并没有带来额外的好处。下一步，Bak计划研究在成年后学习语言与在童年期从双语种环境下长大是否有同样的效果。前期研究表明效果相同，但有效性还待检验。
通过学习另一种语言来锻炼大脑，这比其它的锻炼方式要便宜很多，而且在社交性、娱乐性上也更有利。
（编译：心蛛）
来源：Learn another language to delay three dementias
