对于阿尔茨海默病,你了解吗?

阿尔茨海默病,就是老年痴呆。发病早期、中期都可以吃药缓解。

老年痴呆最最让人忽略的常识是病人的大脑像秋天的树早已经凋零或萎缩,只是脸上显示不出来。大脑控制一切,记忆、情感、攻击性、运动各有各区域。去做fMRI,一张片子拿在手就能看见:属于老父老母的一些脑子不见了!树叶子被刮掉,大树死之前都不会再长好。

记住这几个早期、中期药物:多奈哌齐,卡巴拉汀,加兰他敏,盐酸美金刚!有病最好就去看病,不要以为老人是老糊涂了或装的而任其发展。此外,研究表明老年痴呆患者剩余生存期长短与照护质量强相关。

自己多注意。老人患老年痴呆,就意味你可能多了一个家族遗传史风险因子。其他老年痴呆风险因子包括:年龄,越老风险越大,特别是老年女性。APOE4基因的风险更高,严重脑外伤史,肥胖、糖尿病、高血压,抽烟酗酒。还有文化程度,文化水平低的人老了风险偏高。

中老年人可以多吃点蘑菇、大蒜预防。蘑菇的依据来自《阿尔茨海默症杂志》,论文跟踪随访600名新加坡老人。每周吃蘑菇6两以上的老人,患轻度认知障碍(记忆力、语言和辨识方向能力)风险都低。每周吃1.2斤蘑菇的,在认识测试中表现最好。推测是蘑菇富含的麦角硫蛋白、维生素D、硒和精胺等对大脑比较好。2017年宾夕法尼亚州立大学研究还发现,蘑菇中富含的抗氧化剂麦角硫因和谷胱甘肽,可能都对抗衰老有减缓作用。特别是野生牛肝菌,两种成分含量最高。


大蒜的依据来自今年的美国生理学年会,路易斯维尔大学研究发现,大蒜烯丙基硫化物有助于维持健康菌群丰度。老年人肠道菌群一般好菌变少,坏菌变多,而肠道菌群多样性的变化与老年痴呆、帕金森综合征、记忆力和空间认知能力衰退有关系。给相当于56-69岁人类的小鼠喂食烯丙基硫化物,发现喂食组拥有更健康的肠道菌群和更好的长期、短期、空间记忆能力。此外,实验组小鼠大脑部位的钠尿肽基因(NDNF)表达上调,这个基因的水平下调与人类认知能力下降有关,也是巩固短期记忆、长期记忆所必需的。此外,烯丙基硫化物产生的硫化氢,在肠道中起到信使分子作用,可减轻肠道炎症。

⒌一切与脑衰老或损伤有关的疾病都是如此,病人的人格、记忆、情绪好像变了一个人似的,老年人也变得跟从前不同了。这都是悲伤的事,要对他们要更多一些耐心,就像他们小时候对我们一样。

参考文献

Laura E. Paige et al. Influence of age on the effects of lying on memory, Brainand Cognition (2018). DOI: 10.1016/j.bandc.2018.10.002
Jyotirmaya Beherawill present this research on Monday, April 8, from 10:15 a.m. -12:15 p.m. in Exhibit Hall-West Hall B, Orange County Convention Center and on Tuesday, April 9 at 2:30 p.m. in room W311H (poster C514 714.3) (abstract).?

作者:科学未来人