自从开始孕育新生命，几乎每个妈妈都会感受到前所未有的压力。少数孕期状态更好的幸运儿不算，大部分孕妇最明显的感觉是抵抗力的直线下降。
之前冒着大雨狂奔一点事没有，现在吹一会儿风就头痛欲裂；
之前吹着空调，享受着WiFi，还想来块西瓜，现在吹空调还要备一件小外套；
之前爬楼梯小跑着也一点不累，现在走路快一点儿都觉得气喘吁吁。
差距啊！
但或许也正是这个差距，才让孕妈更明白孕育新生命的种种不易，更加珍惜自己的血脉传承，更有利于人类的繁衍生息。但是，也正是这个差距，让很多孕妈很容易有一个误区：觉得容易疲劳是孕妇的常态，结果忽视了可能对孕妇和胎儿都伤害极大的——孕妇贫血，而只是把贫血的症状表现误当作是劳累过度。
首先，不仅容易疲劳是孕妇的常态，贫血其实也是孕妇的常态。为什么？因为孕妇对血液的需求量是极大的。临床医生告诉我们，正常人的血液总量约相当于体重的7%-8%。怀孕之后，因为子宫、乳房和其他器官需要额外血液，准妈妈体内的循环血容量（血细胞容量与血浆容量的总和）在孕第6-8周开始增加，至孕32-34周达到高峰，血容量比孕前增加40%-45%，这样的水平会一直维持到分娩。血容量增加如此之多，如果孕妈没有响应的补血措施，其实是很容易贫血的。
其次，孕妇贫血的危害极大。对孕妈来说，如果贫血严重，在某个瞬间突然晕眩，很可能会摔倒，造成不可估量的严重后果。同时，经常容易疲劳的话，孕妈的心情势必也会受到直接的影响，不良情绪还会传递给腹中的宝宝。对胎宝宝来说，孕妈贫血直接导致胎盘供养及营养物质供给不上，造成胎儿生长受限，再严重一点的，还可能发生出血性坏死、梗塞等，进而导致胎儿窘迫、早产甚至死胎。
最后，孕妈如何查看自己是否贫血呢？如果孕妈只是因为坐车、工作或是其他已知原因造成的疲惫，那孕妈可以适当放松自己，休息两天看看疲劳感是否消失。如果疲劳感依然甚至更加严重，那就需要到医院来查一下是否贫血了。y一般的检查是通过抽取孕妈的静脉血，进行血常规检查。如果报告单中外周血红蛋白低于110g/L，那就提示贫血了。此外，孕妈贫血也会有皮肤、黏膜苍白，头晕、耳鸣、食欲减退、精神不集中、心率异常等一些临床表现。孕妈可以综合自身的症状一起来看。
需提醒大家的是，如果产检发现贫血，且光靠食疗很难补充回来，应听从医生的建议，根据指导服用铁剂，以纠正贫血的情况。切莫讳疾忌医，害怕是药三分毒，保障母婴健康才是最重要的。。
