每次吵完架后，你是否总是懊悔，刚刚吵架的时候状态不对，我不应该这么说，我应该说另外一个观点.......
哎，真希望能重新吵一次，这一次，我一定吵赢你。
争吵在我们生活中是无法避免的，可能是一场关于洗碗的小争吵，也可能是一场关于根深蒂固观念的原则性争论，争吵时，最让人沮丧的事情就是你总觉得你刚刚表现不佳，希望重新吵一次。
在争论中做到游刃有余并非易事，如果你能保持冷静，你就很有可能在争吵中“获胜”，而且很多方法可以提高你最终获胜的几率。
首先声明，没有绝对可靠的方法可以赢得争论，但是运用好的策略会增加赢得机会。
保持冷静
在争吵时，如果你感到热血沸腾，开始大喊大叫，乱扔东西，失去理智，那么可以肯定的说，你不可能找到一个满意的解决方案，而你也会必败无疑。情绪失控让你在争吵中失去了权威和信誉。
保持冷静显然不是一件容易的事，特别是当你已经气头上的时候，但从长远来看，这绝对是对你有利的。冷静的思维会让你快速想处解决方案，找到观点来反驳对方，那么，你就很有可能在争吵中“获胜”。
寻找共同点
很多辩论和争吵经常发生在生活中亲密的人身上，所以很多时候，争论并不是论证谁对谁错，而是一种澄清问题或分歧的方法。
如果你和你争论的人能够找到共同点，或者至少在一些问题上意见一致，那就为更平静的讨论奠定了基础。对于人们来说，战斗本身就是一种不舒服的互动，因此，在达成一致的时刻，就能很好的减少争吵紧张感，双方更加平和。
积极地倾听，承认对方的观点
如果一场谈话演变成一场争吵，显然意见会有分歧，但这并不意味着你是正确的，也不意味着你的观点是唯一值得考虑的。
当你发现自己陷入争论时，一定要认真倾听并认真考虑对方的观点，积极倾听是把争吵降级为文明讨论会的方法，可以避免双方大喊大叫的争吵或者伤人。
此外，若对方观点也是很不错的，你应该认可对方的观点，记住，你并不总是对的!
对自己的观点要有信心
如果你想为某事找理由，或者说服某人他们可能是错误的，你不仅要自信地说，而且要对你的观点有信心，这非常重要!
如果你没有足够的证据来支持你的观点，或者你对自己提出的事实不是很确定，那么你的论据就会很弱，此时能说服对方的就只有你的自信了。
保持眼神接触
在争论中保持眼神接触，既是一种尊重的标志，也是一种潜在地赢得别人支持的方式。从尊重的角度来说，它向对方发出信号，表明你对这个话题很感兴趣，并且很认真在听他们在说什么。
从另一个角度来说，保持眼神交流是值得信任的依据，争论中的另一个人可能更容易相信你的观点。换句话说，如果你经常目光躲闪，或者不能与人对视，也会让你显得不自信。
明确的观点
明确论点，会让讨论更加集中，论点也不会失控。对正在讨论的核心问题要有信心，不要牵扯一些不必要的次要问题。
尊重他人
在争吵中，你很容易“爆炸”，但你必须尊重对方。
在大多数情况下，争吵发生在彼此认识的人之间，可能是家人、朋友或者同事，你更应该在争吵中保持尊重。
当冲突不可避免地发生时，绝不采用卑鄙和残忍的方法来解决问题。一时冲动，我们很容易说出一些日后会后悔的话。如果争吵必须发生，尊重对方，尽量不要伤害对方的感情。
了解对手的性格
俗话说：“知己知彼，百战百胜。”
了解你的对手，并在讨论中将他们的个性作为一个变量，你将拥有绝对的优势。如果你知道他们的思维逻辑，你就能预测他们的论点，并采取更好的方式去捍卫你的立场或观点。你对对方了解得越多，你对任何形式的对抗就越有准备。
情绪
冷静和完全淡定的争论并不总是有效的。
有时候适当表达你的情绪，会吸引对方的注意力，此时是你证明自己观点的最佳时机。
道德准则
每个人都有一个道德罗盘，每个人的校准方法都略有不同。然而，世界上大多数人都有一些基本的道德准则。
如果争论涉及到道德问题，一定要让对方意识到就算大家的道德底线不同，但也要符合一般道德的基本准则。
肢体语言
争论一般只用嘴，激烈时也会发生肢体碰撞。
能够识别和阅读肢体语言在生活的各个方面都很有用，表达自信的肢体语言，包括：非防御性的手臂位置、良好的姿势、清晰的眼神交流等等，可以让对方更容易接受你的观点。
讲故事形式
当你和别人争论的时候，运用你讲故事的能力肯定能证明你的观点，包括趣闻轶事和例子，试着把问题变成一个容易理解的形式。我们都喜欢故事，并且相信故事里的内容，所以巧妙地将故事运用到一个论点中可以成为你最有力的王牌。
如果没有争吵，生活会更快乐，但作为独特而充满活力的个体，冲突是不可避免的。意见不同，观点可以改变，每个问题都可以从无数的角度来看待。
当一场争论真的发生了，如果实在没有办法避免它，那么运用一些技巧不仅可以帮助你“赢得”这场争论，而且还能让你变得更有风度、更聪明，也不会再后悔吵架时的表现啦。
当然我们不提倡任何无意义的吵架，但是争论是必须的，这也是人类进步必须的，赢下争论靠技巧，不是事后越想越气哦。
