射门
——足球运动的关键
足球运动被称为世界第一运动。目前，全世界登记注册的足球运动员就有四千多万名。绿茵场上紧张激烈的拼抢争夺，丰富多变的阵型战术，娴熟精湛的个人技巧，无不吸引着数以亿计的观众。
足球场上，双方球员斗智斗勇、全力拼搏，目的都是为了破门得分。足球运动员要突破对方球员的层层阻截和守门员的奋力扑救，并在高速跑动中把球射入宽7.32米、高2.44米的球门，确实很困难。因此，射门可称为足球运动的关键。
精彩进球回放
1961年，在巴西国内的比赛中，球王贝利在得球后利用虚晃动作闪过3名防守队员。不料，第4名防守队员又上来抢截，贝利轻轻把球从其胯下捅过，并用脚尖将球挑起，越过第5名防守队员，左盘右旋后闪过第6、第7名防守队员。紧接着，贝利又用急停和快速起动的技术使第8、第9名防守队员扑空。这时他已突入禁区，对方守门员只好弃门出击，见此，贝利一挑一拨，球就轻轻地滚进了球网。这个精彩的进球，不仅使场上观众惊喜若狂，甚至连对方队员也跑去向贝利祝贺。
1974年，联邦德国和荷兰争夺第10届世界杯冠军。决赛进行到上半场43分钟时，联邦德国队的一名前卫带球快速突破，中锋穆勒在中路包抄。那名前卫在禁区附近将球传中，这时穆勒已被对方几名队员紧紧看住，但是他巧妙地转身挡住了防守者的视线，把球停在脚下，紧接着又来了个侧身扫射，还没等防守队员和门将反应过来，球已飞进网窝。
1978年，第11届世界杯中，阿根廷队和荷兰队进行冠、亚军争夺战。比赛进行到第37分钟时，阿根廷队的肯佩斯在中场得球后，以敏捷的动作连过数人，冲入对方禁区。荷兰队的几名后卫冲过来把肯佩斯夹住，使他一时失去平衡。正在人们为他惋惜时，他忽地纵身一跃，不偏不倚地飞铲一脚，球应声入网。
2008年，在北京奥运会足球赛阿根廷对战尼日利亚的决赛中，阿根廷队的一名队员在禁区内传出一个低球。眼看球就要落地，守门员刚要扑球，这时，阿根廷队的梅西飞身鱼跃，用头一点，把球顶进了网。
射门的几种基本脚法
这些精彩的射门说明，优秀的足球运动员都有着扎实的基本功，在关键时刻能抓住稍纵即逝的机会，合理运用个人技术射门得分。
运动员的射门大多通过踢球来完成。踢球的脚法主要有：正脚背踢球、外脚背踢球、里脚背踢球、脚内侧踢球（脚弓踢球）。
正脚背踢球时，由于人体的自然姿势改变程度较小，踢球腿的摆幅大、摆速快，有利于把力量集中到球上。因此，远射和长距离传球多用这种脚法。
里、外脚背踢球时，球与脚的摩擦时间长，可以踢出带旋转和弧度的球，特别是外脚背踢球的突然性和隐蔽性更强。所以，球员在罚直接任意球时往往会用外脚背踢出“香蕉球”射门。
用任何脚法踢球前，都要离球一段距离，进行助跑，这样踢出的球才有力量。一般来说，脚弓踢球法适用于短距离的传球和射门，因为用这种脚法踢球时，脚与球的接触面大，容易控制球的方向。但是，用脚弓踢球时需将大腿外旋，从而限制了踢球腿的摆动幅度和速度，减小了出球力量，不利于远射和长距离传球。
上面介绍的只是几种基本的射门脚法，在激烈对抗中，运动员常常需要随机应变，采用较特殊的高难度技术射门。比赛中常用的难度射门技术有侧体凌空射门、抢点倒地捅球射门、凌空剪绞侧体倒勾射门、抢点铲球射门和跑动抢点倒地头球射门等。
射门的力量有多大
谈到这里，你可能要问：运动员踢出的球速究竟能有多快？射门的力量又有多大呢？让我们用几次有趣的射门，来回答这些问题。
1925年春季，香港南华足球队与驻港英军足球队进行比赛。比赛中，南华足球队将球传到离对方球门十几米远处，只见南华队的球员孙锦顺飞身凌空劲射，球应声入网。可是当英军守门员去捡球时，却发现球不见了。原来，球已将门网射穿，滚到远处去了。
1986年初，在澳大利亚举行的一场足球赛中，一名叫约翰·布克的后卫队员在对方罚球区附近抬腿怒射，球恰好打在用桉木作的门楣上，门楣顿时断裂。
根据现代化的仪器测定，一个优秀运动员踢出的球速最大可以达到128千米/小时，而一个优秀运动员的劲射，力量可达1200千克。
近年来，我国的足球事业有了一定的发展，但与世界先进水平相比还有很大差距，临门一脚欠佳更是中国足球运动员的致命弱点。如今，足球训练已经进入中小学课堂。我们相信，通过科学训练和加强针对足球技术的科研工作，我国的足球水平将得到迅速提高。
为了帮助运动员提高射门的准确性，法国科学家发明了一种电子足球门。这种球门用金属制成，配有发光设备和电子计算机，可以计算射门力量、飞行速度和射门角度等。有了它，教练员可以及时了解球员的训练情况，帮助球员纠正技术动作。
作者：骆昌芹
