由于高血压会引起多种身体疾病，加上血压异常时通常不会有太多表象，因此对于高血压患者来说，测量血压，成了维护血压健康一项非常重要的工作。但是，你知道吗？我们的血压是非常【善变】的，即使测量方法正确，在某些外界影响下，血压测量的准确性还是会被干扰到。
是的，你没有看错，即使操作方法正确，血压血压计也非常精准，但是在一些特殊因素的影响下，测出来的血压值也会有一定的偏差，小编专门请教了多年经验的急诊室医生，为大家讲解都有哪些外界影响，会干扰到血压测量的真实性！
1、臂带不合适，太松或太紧；
一般的医用血压计或市面上常见的血压计，都是通过臂带加压，然后利用传感器或听筒去感受臂带的震动，进而判断出人体血压的高低的。而当血压计的臂带长度不合适的时候，就会造成测量时加压过大或过小，进而影响血压计的度数。而具体如何影响的，大家可以看小编之前的文章：《量血压时，臂带的松紧的测量结果竟然差这么多》
一般来说，市面上常见的血压计臂带长度是适用于大部分人群的，但部分人群体型过瘦或过胖的，就要根据自身的情况去挑选合适的臂带，比如过瘦的人群，可以选择儿童用臂带，过度肥胖的人群就得考虑专用的加长版臂带了。
2、餐前餐后，饥饱有差距；
测量血压的时候，和肚子的饥饱状态也有关系吗？是的，人体在处于饥饿时候的血压，会比人体在饱腹时的血压偏低，这是因为人体在饥饿时，体内血糖会相对较低，各器官会自然进入一个相对低能耗的状态，此时体内循环也会相对减缓，血压自然就会低一些；而饭后，肠胃要消化，各部分器官也会进入一个活跃状态，此时血压就会高一些。
因此在日常监测血压的时候，最好以同一身体状态下的血压测量进行对比，比如，今天在饭后测量，那么明天也在同一餐饭后进行血压测量，这样对比的血压才有效果，否则，前一天饭后测量，今天餐前测量，这样测出来的血压就会呈现忽高忽低的现象，反而没有太大的参考价值。
3、经期腹泻等，失水失血有影响；
女性在经期时，身体会出现较大量的出血现象，此时体内血液的充盈度会下降，因此，这个时期内测量出来的血压会比平时低一些；同样的道理，出现腹泻时，人体会失去大量的水分，让血液充盈度降低，血压也会因此下降一些。
而这两种状况对于高血压患者来着来说也是极其危险的，因为高血压患者在这个时期内，血压下降较明显，而又按照平常的份量进行用药，就容易出现大脑、器官供血不足导致的不良反应，严重的甚至会出现晕厥、休克等。因此，老年高血压患者除了要注意便秘之外，同样还要注意腹泻。
4、频繁测量，血压越测越低；
在提到血压测量频率的时候，医生提到了一个很常见的现象，就是在日常测量血压时，很多人一旦发现自己测量出来的血压比平时高了，就会马上继续重复测量多好次，直到测出较低的血压为止。多测几次，血压真的会降下来吗？
答案是有可能的哦~短时间内重复测量同一手臂的血压，除了那些心肺功能和手臂肌肉很强壮的人之外，大部分人测出来的【血压数值】会越测越低，因为臂带充气时，会压迫到手臂上的血管以及周围组织，导致短暂缺血，测量短时间越多次，测得的血压当然会越来越低。因此医生告诫大家，两次测量的时间间隔，最好不要少于3分钟，否则测出血压数值是低了，但是没有任何参考的意义。如果对血压数值有疑惑，最好等上3-5分钟再进行第二次测量。
5、服药间隔太长，失效引起血压高；
所有的降压药，都是有一定的药效时限的，超过具体的时间，降压药就会被人体代谢成其他物质或排出体外，因此，在测量血压时，如果出现血压比平时突然高出很多的情况时，在排除误操作以及其他身体状况之外，还要考虑一下自己服用的降压药药效是否已经过了，还是说已服药，药效还没达到峰值。这点对于血压测量还是有比较大的影响的。
所以，医生会建议高血压患者，在测量血压时最好标记上测量的时间，以及是否服药。因为这些对于血压还是有较大影响的。
总结：
所以，不要以为自己的测量方法正确了，所测量出来的血压就一定是准确无误的，当你发现自己测量出来的血压和平时有明显差距时，大家要注意是不是碰到了上述的几种情况。了解更多血压知识，才能更加乐心健康！
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